作者harrylu12 (ben)
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標題[轉錄][問題] 如何讓接的球不會轉?
時間Tue May 25 19:16:42 2010
※ [本文轉錄自 Volleyball 看板 #1B-fmSQm ]
作者: fredlee (Frederick) 看板: Volleyball
標題: [問題] 如何讓接的球不會轉?
時間: Mon May 24 23:32:42 2010
最近練球時發現,自己接的球很轉(接扣、接發) (接嗆司的時候就不太有這個問題)
可是有些人就可以接出不太轉的球
這個問題的原因是出在哪裡呢?
我想了兩個原因:
1.手揮的幅度太大
2.接球時突然用力
以前其實沒有很在意這個問題,比較偏像把球送到位就好,可是
最近跟學弟在練球的時候發現問題蠻嚴重的,送出去的球對舉球
員來說負擔蠻大
可以麻煩各位指點一下該怎麼做呢?
謝謝!!
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◆ From: 114.42.99.129
1F:→ chiungsuyi:強的球要讓身體吸一點力起來(有點像往後坐的感覺, 05/24 23:44
2F:→ chiungsuyi:雙手就放著給球打不要揮 05/24 23:45
3F:→ morinokuma:其實就是柔軟度跟瞬間反應要夠好.... 05/24 23:52
4F:→ morinokuma:不過有人跟我說過用"反拉"的 把旋轉抵銷 不過沒試過 05/24 23:53
5F:→ duncan21mvp:稍微加一點往前的力道 可以自己對牆試試看 05/24 23:56
6F:推 brasstb:能擊中球心也蠻重要的吧.擊偏了就容易轉.. 05/25 00:15
7F:推 rhox:接到以後用身體收力和送球,感覺只要手揮就會旋 05/25 00:26
8F:推 wooflion:關鍵是在腳不是手.... 05/25 00:28
9F:推 HunTer216:不要讓他有力矩... 05/25 00:36
10F:→ rhrmgwgeil:嗶~兩次!哈哈~ 05/25 00:46
11F:推 Zachary1987:接出有點回旋的球最好 因為旋轉讓球穩定 回旋球落下慢 05/25 01:06
12F:→ afflect:旋球落下快 自己拋來實驗就很明顯了 05/25 01:12
13F:→ lhy826:我覺得是手部瞬間出力的關係 先出力撐住在擊球看看 05/25 01:27
14F:→ lhy826:上禮拜教學弟我也發現有這個問題... 05/25 01:28
15F:推 gowu:接的瞬間要聳肩,帶動前臂把旋轉抵消,手放定點不要勾不要揮 05/25 01:41
16F:→ trevor0423:雙手放置定點 手觸球後 稍微吸球 或是往下帶 就可以了! 05/25 03:06
17F:推 harrylu12:這篇很受用,想借轉~ 05/25 19:16
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◆ From: 111.240.211.174
18F:→ harrylu12:我好像是用上面gowu的方法,就是瞬間會收力一下這樣 05/25 19:17
19F:→ harrylu12:大家可以試試看^^ 05/25 19:17
20F:→ librar06:感謝 我接的球很容易轉啊...... 05/25 22:39
21F:推 avavap:其實我不是很贊同用吸的這種說法耶~~又不是在打太極拳@@" 05/26 13:16
22F:推 lukelee0216:好文~推推 05/26 17:00
23F:推 larry780418:我本來一直在想要不要講阿排跟我講過的話 XD 05/26 21:25
24F:推 avavap:我從小到大從沒有教練跟我說過甚麼吸一下的理論~ 05/26 22:13
25F:→ avavap:而且這樣不會疑惑說 對方現在扣球用多少力 我要吸多少的 05/26 22:15
26F:→ avavap:問題嗎@@?會有吸多吸少的困惑吧? 05/26 22:16
27F:→ harrylu12:可能個人習慣不同吧~ 05/26 23:59
28F:推 larry780418:我要告訴你們的只有:先到位、蹲低、手放穩接 05/27 13:22
29F:→ larry780418:吸不吸在其次 我不會也沒辦法教你們 05/27 13:23
30F:推 larry780418:與其東學一招、西學一套,我寧願先把教練教的正確的動 05/27 13:26
31F:→ larry780418:作都做好再想其他事,希望大家同意 05/27 13:27
32F:推 AlfaRomeo:與其說是吸球 不如說是精密的處理反作用力 要精密的前提 05/27 16:40
33F:→ AlfaRomeo:是足夠的反應時間 不外乎到點的時間、姿勢的完整性、擊 05/27 16:43
34F:→ AlfaRomeo:球的角度 在意球轉多少 不如先能讓球綿綿的漂到舉球手上 05/27 16:45
35F:→ AlfaRomeo:至於轉動的話 如果遇到手腕強球真的超旋 加減都會轉 05/27 16:47
36F:推 cannt:(來插花)樓上的很久沒出現,跟我一樣。 05/27 17:57
37F:推 choyuhso:個人經驗:吃胖一點 手的肌肉多就比較接的不轉 05/27 18:02
38F:推 larry780418:這篇引起廣大的迴響 話說仁甫大會盃都沒來看我們 Q Q 05/27 18:32
39F:推 AlfaRomeo:我是沒臉去好嗎 5/25政大備取才公告 我才確定流浪到哪 05/27 18:58
40F:推 larry780418:少來 不聽藉口XD 05/27 19:10
41F:推 warsaw14:帥唷 好多人 05/28 23:03