作者capss09 (琬)
看板NCCU_AT-LALA
標題[心得] 首PO耶~
時間Thu Mar 18 22:39:11 2010
韻律操差不多練完了哈
希望大家開始覺得跳舞是件有趣的事~
幾個星期下來
很多人從不會跳舞
到現在都跳得很好節拍也都跟的上
每次休息的時候看到大家會去向同學或學長姐請教
大家真的好認真:)
不要覺得自己跳很爛或不會跳
多問多練就對了~!
雖然今天很冷
大家都很努力在練技巧
今天練的是電梯
比之前學得難度較高也比較危險
女生小雞姿重心要往前 腳不要向後踢到男生
上去時是往上衝不是往其他地方
要趕快站直然後繃緊歐!別害怕:)
男生數拍要穩別太快 底的兩位大哥要練好默契節奏和高度要一致
然後不要一直扳女生的腳耶~
大家一定要記住''上層是寶貝''~~~~~~~~~
上層的女孩兒們也要相信大家
大家會在底下接住妳們的!!!!!!!!
女生要記得
只要上去了就要繃
不管妳站好了跌倒了就一直繃就對了~!
不管是在練技巧或是幫保的人
都要一起專心
有人跌下來了就趕快伸出雙手抱住她接住她
今天練技巧有人受傷了
以後練技巧的時候大家要更注意安全歐!
早日康復呦:)
哈還有
大家要早點來嘛~~~~~~Q_Q
不然晚開始也會晚放學耶
晚上練還是要記得帶外套歐
別感冒了嘿!
謝謝大家的生日快樂歌~~~~~~~
感恩餒:)
WE ARE NO.1 !!!!!!!!!!
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※ 編輯: capss09 來自: 140.119.138.174 (03/18 22:40)
1F:推 mirrortear:那句感恩內 很有阿米斯的fu 哈哈 03/18 22:46
2F:推 Edward007:謝謝學姐指正我 錯的地方我會盡量改正的 拉拉衝了 03/18 23:18
3F:推 dannychiang:生日快樂!! 03/18 23:19
4F:推 maplechief: 生日快樂!! 03/18 23:47
5F:推 tensha666: 生日快樂!! 03/18 23:56
6F:推 Pon111:練電梯真的辛苦大家了(!) 失控拍了幾百張 請記得抬起頭阿ˊ 03/19 18:18
7F:推 johnny29:樓上真的很瘋狂 03/19 19:33
8F:→ legojane3:最愛跳舞了咯!!! 03/19 20:42