作者chinghsing (我需要時間休息)
看板NCCU_AT-LALA
標題[真的]3/20正式練習第八天舞感還不賴
時間Wed Mar 21 08:53:22 2007
要表揚一下乞丐跟廣駿
五點半不到 就在鏡子前面加練修舞
兩個人舞感都不錯
而且有讓我感覺到你們的用心~~~拍拍手!!
還有邱奕
六點半不到就跑來加練男生舞部份
今天超進步的
動作記的還不賴
如果忘記的話再找人問
啊後面你還沒學好的部份
找時間一點一點慢慢補習吧 xD
加練跳的很棒哦!
有些東西就是突然間就可以領會到的
練越多次就越有機會去領悟
其他人也繼續努力吧!!
操場太濕
不過室內也是可以跑隊形啦
有點擠
不過大致上還不錯
把自己和前後左右的人的位置記熟
移動時不要喇賽
拍手也在頭正上方 雙手貼耳朵拍
男生舞蹈普遍需要加強
不過可能因為前天大修舞
昨天看起來還滿不錯的 =v=+
耶耶耶 好有前途!!
舞蹈組
今天帶音樂給你們了
跳的比之前我們自己數拍還慢
可是老師說這是慢板的音樂
他要的會比這快一些些
所以先用這個拍子跳熟
之後老師給音樂時再加快就很容易了喔
回家功課回家功課
大家要變三八!!
就勇敢放開去扭去hot! enough! yeah!
馨幼
跳的還不錯
該扭都有扭到
78推屁股啊 不要跳的太趕
可能大家都覺得拍子很快 所以很想趕快把手繞完把屁股推完
但僅可能還是有個弧度 會比較好看
采薇
你的"跳繩"有進步
要記得 手不要硬邦邦的往前拱
手肘不要抬起來 會很像雞翅膀
下去之後 兩腳都要往前彎
鼻子對齊右膝蓋
大家普遍的問題
3請用力蹲好斷頭 4再把頭甩起來
後面 很像在揮手說再見的動作啊
手到右邊時 眼睛就跟著手去右邊
7 and 8 的蹦蹦
再蹲低一點點 大家都站個好高
拉筋
我是去年女生筋最硬的人
不過我坐姿體前彎
從高中-13 (就是完全推不到那條線)
變成大二的20欸
有沒有 進步了33
筋越硬
進步空間越大
不要太免強
但是一定要拉
拉到腳會抖才叫做有拉到
平常在牆邊推腳時
別讓人家受傷 但也不要太客氣
你對他客氣 就是害她少一次機會
已經拉傷的人 就真的不要免強
趕快去看醫生~~!!
通訊錄名單快點給我喔
不然我會咬人
星期五見~!!
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