作者rup3u6 (井)
看板NCCUCHI_GB
標題[公告] 轉變是為了Level up!!
時間Mon Nov 5 10:33:35 2012
為什麼要下這樣的標題呢?
相信大家已經感覺到~~最近打比賽有點力不從心,每況愈下:(
因為我們正逢大換血之後的磨合期,
所以整個團隊似乎突然間少了默契,也沒有了一同向上的精神。
加上出席率波動很大,多數時候是蠻不理想的,所以大家的凝聚力也比以前分散了許多。
但是,雖然是瓶頸,但也是我們轉型的大好機會!
為了改善現在的情況,我們要做出和以往稍有不同的改變
一切都是為了
Level Up!!!
1.練球
(1)時間更改
因為要找出一個大家都沒有活動的空檔真的好難:(
所以我們還是選擇無意外情況下出席人數最多,且系上事務最少的時段。
目前希望把一34換成五56
(回家的話,只要大家不要太有默契應該就還好= =)
(2)未來會將練球時間做分配
盡量在前一個小時教導一些基本動作,或是各個位置的進攻防守方法
然後在後面一個小時視人數情況打33或44或55(總之就是小比賽)
一方面是讓大家用一下剛學到的東西,一方面也是增加大家的心裡素質
減少比賽中緊張的情況
2.之後的聯盟比賽
(1)會
排出比賽上場班表,每一節皆會換人上去打
比賽輸贏為其次,驗證自己所學,上場打個好球才是我們的目標!
學妹們也不用覺得上場很緊張或是很害怕,就算你們都沒有得分也沒關係
重要的是要在比賽中成長。因為比賽是最容易讓你程度提升的方法喔!
就像打王的時候經驗值會特別多是一樣的道理~~
(2)練球出席率與比賽班表的上場次數對等
因為上場就是要表現出自己練習時候的成果,也讓自己的努力有所回報,
所以練球時認真、積極參與的人,我們一定不會虧待你的~^___^
(3)賽後檢討
希望每個人都要發言,就算你只是在場邊看,也可以提出問題
但是提出的問題不能是"我今天11才中1"或是"我今天失誤爆多對不起大家"這種
而是
要提出自己和別人之間的配合出了什麼問題
或是你覺得有哪一球你其實應該怎麼做比較好
因為籃球是團隊的合作~他的樂趣也正是大家的配合啊
所以個人的問題自己知道後要努力改進,全體的我們再提出來一一檢討
不僅是幫助你自己,也是幫助隊友了解、發現問題所在!!!
3.以後每週會PO練球筆記,讓大家方便複習每次練球練了什麼。
這樣要自己出來練習的話也比較方便~~
4.之後會PO籃球規則,讓大家更了解比賽過程中的違例、犯規為何。
主要是PO一些大家比較常會遇到的情況,好讓大家更了解比賽的運作。
5.未來會陸續約大家看其他系的比賽(不強制),讓自己更能了解籃球場上的跑位、情況
看比賽很有趣耶~一起來嘛~也可以從別人身上學到自己所需要的東西喔!
對現在的我們來說,輸贏似乎不那麼重要。
能不能每一場球都有打出進攻、守住防守才是我們現在最重要的課題。
就算我們個人能力都只有中等,可是只要有做出好的搭配,我們就可以是"強"的隊伍!
只有一個人強,或是少數人強,是沒有辦法撐起整個球隊的。
有好的搭配,就能讓每個人在對的位置上發揮能力,讓我們整體變得更好。
而且今年人數這麼多,更該好好利用這個機會
只要大家練起來,明年就會很可觀喔:)
所以大家加油吧:)
轉型成更棒的中文女籃~
看完就給我一個推~謝囉!
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1F:推 tiansong:懷挺! 11/05 16:16
2F:推 jenny1216:大家加油:^) 11/05 18:05
3F:推 slidefilm:一定可以更好的 (握拳) 11/05 18:07
4F:推 blueandwhite:See 11/05 18:23
5F:推 pooh679:加油加油!!! 11/05 19:40
6F:推 maychenyung1:好勵志好棒!! 11/05 19:53
7F:推 zero13:一起努力啊~~~~~~~~~~ 11/05 22:09
8F:推 carefree02:好勵志!!!!!!ㄧ起LEVEL UP 吧:))))))) 11/05 22:56
9F:推 stacy9810:YA~一起變強^^ 11/05 23:05
10F:→ stacy9810:是說五56不是有人有課? 11/05 23:06
11F:→ rup3u6:呵呵但一34有更多不確定性.....實在是太可怕了 11/06 02:01
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13F:推 lilian30221:加油!!The sky is limit! :D 11/07 00:56