因為大家之前可能還不太適應大學系隊的情形，所以沒有嚴格執行球隊規定 如今將進入期末，再次說明系隊的各個規定，希望大家都能遵守，讓球隊運作更有秩序、 組織 營造更好的練球和比賽情況 1.　練球請假、早退、遲到請事先PO文（包含時間和原因）， 　　 　　死線是前一天的午夜前（比賽可在比賽文下推文） 　　 　　若遇臨時突發狀況，提早30分鐘，直接打給隊長或副隊長（真的來不及請及時通知） 　　事後依然要PO請假文，因球隊是大家的，個人的缺席應對大家負責，有告知的義務。 　　 2.　養成推文的習慣，請大家看完公告之後一定要推文， 　　 　　我們才能確保得到資訊的人數，並及時通知。 3.　無故遲到或未到，遲到五分鐘為一單位，五分鐘跑三次折返跑（練體能） 　　 　　未到基本折返跑20趟（可能會加奇怪的要求，比如穿裙子、才藝表演等） 隊長要說： 甲、剛開始會覺得有點嚴苛不太習慣，但希望大家能建立良好習慣， 　　維持球隊的運作和秩序，麻煩大家。 乙、大家有任何意見或困難都可反應於我或副隊，無論是關於制度或是練習事宜等 丙、收斂一陣子的毒嘴性格終於在逐漸和大家混熟之際悄悄顯現出來了， 　　請學妹被攻擊時切勿驚慌，可適時反映民情，本人會回宿舍反省 副隊要說： 　之前練球的態度沒有要求，身為副隊長的我也太過輕率了，這點要跟大家說聲抱歉， 我以後會多加注意。之後要求的動作就要做到完整，雖然氣氛可以輕鬆但是練球的動作會 再加強。 謝謝大家耐心看完，記得開始推文 以上 --

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