作者NccuCe (阿甘)
看板NCCUCHI_GB
標題[公告]星期六練球
時間Fri Nov 21 20:06:53 2008
啊
考完了
嗯
要比賽了
所以
不練球不行
but
期末考後的假日是返鄉潮
因此
明天練球人數不足
然後
經過我縝密的思考三秒
決定
"停練一次"
可是!
要用別的時間補練!!
大中盃迫在眉睫!!!
但是我們嚴重的準備不足!!!!
體力肌力都退化!!!!!
(繼我成為二字頭後 我感到年齡層偏高的現象)
於是
這個禮拜請大家每天晚上
坐太空椅 40sec
仰臥20下
半俯地挺身20下
自行著量增加減少
不要太過頭導致拉傷謝謝
平常沒作突然作可能會異常痠痛
記得要多沖點熱水
明天就採取自主練習可以自行投投籃之類
喔
請大家推推文吧
1.禮拜一晚間
2.禮拜四晚間
3.禮拜二12
4.禮拜五78
5.其他(提議時段)
然後七系盃要開始了喔
友誼賽也要陸陸續續的來
就將比賽當練球
去作調整
耶
寫完了掰掰
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.160.170.220
1F：推 swa0614:看到標題還以為要練= =然後請別在我面前提到年齡... 11/21 21:50
2F：→ swa0614:時間123皆可 我現在很閒XD 11/21 21:51
3F：→ NccuCe:呃...其實我們沒差多少歲you konw 所以我是在婊全隊嗎.... 11/21 22:42
4F：推 mulanmuren:二12五78我可 11/21 23:33
5F：推 mulanmuren:停雲二12不行，其他皆可! 11/21 23:52
6F：推 erin77422:124 我也感到年齡的壓力~色衰愛弛哀哀哀~XD 11/22 16:58
7F：推 swa0614:誰的愛阿XD 11/22 19:26
8F：推 anitayuki222:我都可以耶...我也很閒...哀... 11/22 23:30