作者wanted (風 林 火 山)
看板NCCU98_FM
標題Re: 雪山翠池完成~
時間Mon Jun 1 14:16:01 2009
http://wanted.pixnet.net/album/set/14353792
借用了俊宏的一些照片,總算是全部整理好囉~
計畫了兩個多月的雪山翠池,
我想簡單分享一下行前準備的心得,這也是我認為最重要的一部份。
< 行前準備:>
三月初開始提出構想、組隊邀請,之後研究路線、蒐集資料。
因為是第一次組隊,加上有新手,所以只敢找有把握的人,以最小的規模出團。
爬大山很愉快,但也不能輕忽可能的風險。
四月中確定成團後,四月底順利申請到入園許可跟山屋。(一個月前開始搶)
五月初起針對超級新手:敝人女友,開始進行每週不同的體能訓練。
包括了她跟同事的每週三、週五,一週兩次自主性跑步or芝山岩健走,
以及每週六或日爬3-4小時的郊山,(這陣子我也變成早上騎車、下午陪爬山。)
還有最後的負重訓練跟登山鞋適應。
車友彥棠曾諄諄告誡,爬大山不是兒戲,要做好該作的準備。
包括了該有的裝備、也包括了個人的體能訓練。
就這樣,我們的四人小隊團,逐步有了可以出發的輪廓。
最後就是食材的準備跟採買,
這次我大約有80%的菜單,是直接沿用上次七彩湖的。
此外,營地生活的處理,也是跟領隊志宏學習的。
學怎麼在高山煮飯/照料隊員的吃喝、學怎麼打包行李整理裝備、
學習如何注意身體的狀況/保暖防風、學習如何謹慎的面對大山。
下次的目標? XDD
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※ 編輯: wanted 來自: 203.73.233.63 (06/01 14:26)
1F:推 chihhhung:我想去中央尖 單攻 06/01 23:33
2F:→ chihhhung:七月初可能會去二秀 兩天 06/01 23:34
3F:→ wanted:參! 06/02 04:37
4F:→ wanted:沒想到都回來第二天了,還這麼累... 06/02 04:40
5F:→ wanted:從晚上八點多昏睡到剛剛... 06/02 04:40
6F:→ wanted:想去的地方還有好多好多 我是登山菜鳥 06/02 04:42
7F:→ wanted:簡單不危險的就帶女友一起去,困難的就自己先上,哈~~ 06/02 04:42
8F:推 garaboy:大霸七月要開放 不過大鹿林道要用踢的 06/02 21:13
9F:→ garaboy:可以研究一下能不能騎單車 加登山 06/02 21:13
10F:→ wanted:大鹿林道,台大單車社社板看過,希望可以用騎的. 06/02 22:12
11F:→ wanted:今天夜騎提到的閂山、鈴鳴, 剛去hiking板看了一下, 06/03 23:13
12F:→ wanted:夾在中央山脈跟雪山山脈的閂山,天氣好時展望好像很棒~ 06/03 23:14
13F:→ wanted:4WD車可開到11.7k.在改步行。〈中巴要停在6k或8k的地方〉 06/03 23:18
14F:→ wanted:730林道 06/03 23:18
17F:→ wanted:hiking板最新的分享 06/05 00:54