※ 引述《wanted (...)》之銘言： : 嗯嗯，現在已經是三月中啦， : 眼看著五月馬上就要來到，只剩一個半月，該是來先規劃一下時程表了， : 請有意願參加的車友一起來討論吧！（新車友也歡迎喔！！） : 如果要四月底五月初的週末時段，應該就是以下這個： : 5/3-5/4（該週的週四5/1勞動節放假，如果大家可以週五5/2請假，就連成四天！） : 不知這個時段目前ok嗎？ : 如果可以的話，那我是希望能在前三週或前兩週舉辦一個體能測試， : 其實也就是騎車啦，以確保大家的狀況。（上次去阿里山就沒做好這一點） : 以前兩週而言，那就是4/19-4/20這個週末，應該要來騎個操一點的模擬一下， : 台北市最好的模擬路線，就是陽明山。 : 可以半依循"陽明山P字道賽的路線"： : 石牌上陽金->下金山->爬上風櫃嘴->下到至善路->再爬明德樂園上冷水坑 : 累計爬坡量為：800+700+700=海拔2200公尺，里程可能70-80公里。 : 預計騎乘時段為：早上七點到下午六點（也是模擬出遊的作息） : 會這樣模擬，主要是基於若要花週休二日的時間爬上中橫東段的話， : 第一天的爬坡量就達海拔2600公尺，兩天累計達海拔3300公尺。而且還有負重背行李喔！ : 第二個理由就是，如果能夠先完成體能測試，我想大家心裡也會比較安定， : 有自信能順利完成！ : http://www.pixnet.net/photo/mahdi/30431380 : http://www.pixnet.net/photo/mahdi/30433914 : 具有獨特意境的單車旅行&台灣高山之美， : 看看阿狗兄相簿收錄的2006年武嶺行的這些照片，是不是很有fu呢？ : 該加緊腳步練習了！ : 時間也請大家先看看是否可以吧? 嗨 車隊ㄉ各位弟兄好 時間已經快到四月中摟 雖然特訓一直都還沒成行 不過我想應該是時候確認一下人數跟行程 我個人是傾向三天行程 如果確定要請一天假 需要快點跟主管說 不然可能到時候請不成 (連假通常都會有人請假) 所以大家快發個聲吧 好讓隊長大人能夠開始一連串ㄉ特訓計畫 以及到時候ㄉ行程 人車交通住宿等等 團員 參加 天數 俊宏 O 3天 --

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