各位心理系的學弟妹們：你們好： 我們是心理系研究所的學姐 （李香盈、張雅鈴） 因為修課的關係，我們籌備了一個「生涯探索工作坊」（6/19.20） 主要是幫助參與的成員，由探索自我的興趣、性向、能力、價值觀等方面 來增進自我生涯的發展。會藉由活動、量表、討論等方式來進行。 並且期望有助於做生涯決定和規劃。 因為名額有限、又完全免費，所以先提供給係上的學弟妹們 歡迎有興趣的學弟妹們來報名喔...（額滿為止喔） ^^ 以下是「生涯探索工作坊」的詳細介紹： -------------------------------- 「生涯探索工作坊」 ＊總目標：協助成員進行自我探索，增加對自我能力、興趣與價值觀的了解，及探討生涯 發展，增進作抉擇的能力，以找尋合適自己的發展方向，做自我生涯規劃，進 而豐富其生活意義，達成自我實現。 ＊對象（成員）：政大心理系學生優先 ＊人數：８－１０人 ＊時間：６／１９、６／２０兩天（期末考後） 　　　　 AM 9：00～12：00 PM13：30～16：30 ＊地點：志希樓１Ｆ團諮室 ＊報名日期：即日起至６／６前截止 （確定適合參加此團體者約在報名一週後會收到回覆） ＊報名方式：BBS(回信給我) E-mail（[email protected]） （請務必填妥如下頁的報名事項） ＊費用全免、午餐請自理 ＊工作坊活動內容 日期 時間 活動名稱 活動目標及內容 第一天 9：00～10：20 認識你真好 自我介紹，分享參與團體的期待。 10：40～12：00 時光機器 回顧生涯發展史，探討決策風格 提升決策能力ꨊ 12：00～13：30 中午休息 13：30～14：50 X檔案Ⅰ 探索自己的各個面向（性格、態度、優勢 ～談自我探索 與劣勢、興趣等）。期望更加瞭解自己， 15：10～16：30 X檔案Ⅱ 而促進個人生涯的發展。 ～談自我探索 第二天 9：00～10：20 價值大拍賣 ～談價值觀探索 釐清生涯價值觀與信念，瞭解它們對自己 的重視性及影響層面。 10：40～12：00 左右為難 ～衡量你的抉擇 藉由決策平衡單，釐清自己在做決定時的 的衡量。 12：00～13：30 中午休息 13：30～14：50 心的方向 ～未來生涯規劃 勾勒屬於自己的未來生活圖像，規劃短期 與長期目標。朝著達到自我實現與豐富生 命的目標邁進！ 15：10～16：30 美麗新世界 分享彼此的生涯願景，帶著不斷地探索、 選擇及努力，回到原本的生活中，創造屬於 自己的生涯實現。 ***報名表填寫事項： 一、姓名 系級 二、聯絡電話 三、e-mail 四、參加工作坊，我最期望探討的是？ （請選出最感興趣的前五項並且排序）：___＞___＞___＞___＞___ １. 自我能力 ２. 個人特質（自我探索） ３. 生涯價值觀 ４. 生涯性向 ５. 生涯興趣 ６. 生涯決定 ７. 生涯規劃 ８. 生涯經驗分享 ９. 職業資訊 10.其他（請說明　　　　　） ＊報名表請投至志希樓1F左側，710研究室外面的信箱喔！ 或是填寫以上項目後寄信給我們 ＊我們的聯絡方式： 張雅鈴：0928-932389（[email protected]） 李香盈：0925-266251（[email protected]） 有任何疑問，歡迎與我們聯絡！ 謝謝大家囉！ ^^ -- --

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