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如題 最近幾乎都失眠 這種眼睜睜看著大家上床 眾人皆睡我獨醒的感覺十分痛苦 請問政大附近(或坐公車能到的地方) 有沒有藥局或診所有安全的安眠藥能買? 因為課幾乎滿堂 加上不清楚要看哪一科 聯合門診就不考慮了 感激大家 不然也只能等回家跟老媽想辦法了 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 116.59.235.73
1F:推 echiya:標題蠻嚇人,過橋直走有藥局,但是不要亂吃比較好吧@@ 09/25 09:40
2F:→ supertmac:可以考慮一下找代買比較自然的退黑激素,Schiff or GNC. 09/25 10:11
3F:推 funkyhouse:安眠藥藥局不會賣,一定要找醫生開 09/25 10:23
4F:→ junkos:要去門診讓醫生開藥才有啦 09/25 10:50
5F:→ junkos:家醫科就可以了,一般來說一生都會開鎮定劑+stilnox 09/25 10:50
6F:→ junkos:不過stilnox很容易成癮,千萬小心 09/25 10:51
7F:→ junkos:安眠藥治標不治本,建議你審視全天生活作息,包括運動飲食 09/25 10:51
8F:→ junkos:生活壓力源等等,這樣比較有幫助 09/25 10:52
9F:→ amellie:我暑假因為打工,已經都十二點睡了 09/25 11:05
10F:→ amellie:最近因為失眠開始改成十一點多睡 09/25 11:06
11F:→ amellie:暑假壓力大時很累都沒失眠,現在唯一壓力就是失眠了…… 09/25 11:07
12F:→ amellie:其實我從小就容易失眠,可最近幾乎每天失眠,我又決定不 09/25 11:09
13F:→ amellie:再翹課(盡量 09/25 11:10
14F:→ junkos:去看睡眠門診吧 09/25 11:28
15F:推 ppc2t2:那平常有在運動嗎 有或許會好一點 不然就跟樓上所說去看 09/25 14:43
16F:推 Alexx:標題真的很嚇人哈哈 09/25 15:22
17F:推 virmigac:我有一陣子也會這樣,但撐個幾天完全不睡以後就好了... 09/25 16:27
18F:→ virmigac:運動也很有效喔! 09/25 16:27
19F:推 tryit0902:想知道... 09/25 18:08
20F:推 JCpenny:鎮靜安眠的藥物在台灣屬於管制用藥,合法的藥局不可能賣你 09/25 21:10
21F:→ JCpenny:推文說的一些方法都屬於睡眠障礙非藥物治療,你可以試試看 09/25 21:12
22F:→ JCpenny:若真的還無法改善且失眠的問題已經會影響白天的作息, 09/25 21:12
23F:→ JCpenny:建議還是尋求醫師的協助會比較恰當,基本上這些助眠藥物 09/25 21:14
24F:→ JCpenny:若只是短期使用,造成依賴性的機會不高,另外stilnox造成 09/25 21:15
25F:→ JCpenny:生理依賴性的機會還好,沒有那麼容易成癮啦~ 09/25 21:16
26F:→ JCpenny:倒是一些半衰期短的鎮靜抗焦慮劑比較有可能, 09/25 21:18
27F:→ JCpenny:因為就網路上的描述而已無法給你最適當的建議,方便告知 09/25 21:19
28F:→ JCpenny:為何不考慮政大門診部嗎? 09/25 21:19
29F:推 Guevera:感覺只是純粹 假日症候群... 多運動就好了 09/25 21:33
30F:推 an52099:最近也失眠,最近身邊好多人失眠... 09/25 23:19
31F:→ yoyohoho:睡前去健走半小時,很有用!我以前也常失眠,健走後就不會 09/27 11:23
32F:推 justloadfun:多想十分鐘呀… 09/27 15:27
33F:→ amellie:假日症候群應該還好@@ 雖然想到開學我就崩潰囧 09/27 18:29
34F:→ amellie:不想去政大門診就是因為我都滿堂沒時間去…… 09/27 18:30
35F:→ amellie:但我上來po文後這幾天就沒失眠了=口= 09/27 18:31
36F:推 linyusiou:如果有失眠問題的話,可以來志希樓二樓睡眠實驗室諮詢喔 10/04 17:15







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