作者mio000 (MIO)
看板MuscleBeach
標題[討論] 康瑞舉重鞋尺寸問題
時間Tue Dec 5 09:56:06 2017
各位巨巨水水大家好
小弟報健身房開始練蹲也蹲了半年
總是奇怪為什麼蹲不下去
後來看板上文章恍然大悟是活動度不好…
買了一雙metcon3以為會好蹲點
結果完全沒差
只是比較穩阿哈哈
爬文了解活動度這種東西改善比較困難
那不如就從鞋子開始下手
但因為年底了沒什麼錢
想從大陸淘寶開始下手
但板上大部份只有多威的尺寸討論
(小平常穿的尺寸一號)
但比多威更便宜的康瑞好像比較少人討論尺寸問題
所以想請問各位大大能否給些尺寸比較給小弟參考
因為平常nike穿11.5~12號所以更怕買錯阿…
謝謝各位了
ps.如果哪位大大有穿不到的便宜舉重鞋要賣那更是感恩萬分
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※ 編輯: mio000 (223.139.57.58), 12/05/2017 09:57:01
1F：推 suhow: 活動度跟你的鞋子無關 12/05 10:29
2F：→ suhow: 換100雙都一樣 12/05 10:30
3F：推 malouflage: 改善腳粿活動度是當務之急 12/05 10:49
4F：→ mio000: 謝謝樓上二位建議，但主要還是希望能有便宜舉重鞋的資訊 12/05 11:42
5F：→ mio000: 哈哈哈 12/05 11:42
6F：推 KellyOubre: 蹲不下去的原因很多，建議去評估一下 12/05 13:26
7F：→ KellyOubre: 之前我也以為是腳踝活動度不好，結果是大腿前側太緊 12/05 13:27
8F：→ akai0928: 是否考慮找真正專業的教練調整姿勢先？ 12/05 22:23
9F：推 ice1015: 多做些拉筋伸展吧，山姆那裏有文章跟影片教學可參考。 12/06 00:28
10F：→ mio000: 感謝各位撥冗回覆！ 12/06 08:45