作者franck (GO!!目標破5K )
看板MuscleBeach
標題[問題] 請問大家都怎麼拒絕教練(推銷課程)
時間Tue Oct 15 09:43:38 2013
最近剛開始加入健身行列
因為下班時間都很晚了
所以主要是以有氧跑步為主
希望能多運動，讓自己的體能變好一些(畢竟是12小時的作業員)
重訓方面大概就是練上半身(胸+腹部)
能練就練，不能練就還是以跑步為主
只是重訓方面，剛開始教練會問你想練哪裡
然後就教你器材的使用及正確的運用進而去達到你想要的成效
也希望你要是想要達成自己想要的成果
就配合教練，由教練幫你安排課程
話是沒錯阿，有人教總比自己無裡頭的練來的好阿
但課程費用真的不便宜阿(一堂課1小時1200對我來說真的蠻貴的= =)
請問加入健身房的各位大大們
你們剛開始也都是會花錢找教練配合嗎??
還是就單純的自己練就好阿??
還有要是不想花錢找教練的話大家都怎樣委婉的拒絕阿??
(應該很多人都會說，不想就直接說不想阿，哪有什麼委婉不委婉的，是這樣嗎= =??)
(我承認我是個耳根子很軟的人，很容易讓人說服Orz，想拒絕脫身就.......)
新手報到，請各位多多指教，謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 223.143.64.200
1F：→ pulseclean:一開始還是請教練吧 1200是哪邊的價碼? 10/15 09:46
2F：推 MASOMASO:就不要阿 就和教練說沒這個習慣 如果教練是OK 想要再問我 10/15 09:49
3F：→ MASOMASO:這樣的回答你可以考慮 但如果是講一堆損話來要你趕快報名 10/15 09:50
4F：→ MASOMASO:的 請回絕他 謝謝 10/15 09:50
5F：推 ericsalt:你的狀況我覺得找本版鍵盤教練、並小心別受傷就好 10/15 09:57
6F：→ ericsalt:如果是我就跟他說太貴了，1200我可以做好多事了 10/15 09:58
7F：推 NYUSTGod:練比他壯 10/15 10:02
8F：→ franck:要買超過18小時以上才是每小時1200 10/15 10:12
9F：推 lunacysaint:練比他壯 +1 10/15 10:13
10F：→ franck:然後教練希望我配合個3~4個月 幫我規劃課程 10/15 10:15
11F：→ franck:這樣課程下來大概要花費4萬多 說真的不是筆小錢耶 10/15 10:15
12F：→ franck:這筆錢我真的花不下去QQ 10/15 10:16
13F：→ franck:我也沒要練很壯啦 只是單純想維持體態就好 10/15 10:17
14F：推 RatedRKO:來這問是請鬼抓藥單嗎 拜託 這一堆用嘴巴健身的鍵盤教練 10/15 10:18
15F：→ RatedRKO:想練壯用嘴巴練最快 10/15 10:19
16F：→ franck:謝謝大家意見 我決定自己練了 自我挑戰一下也好^^" 10/15 10:19
17F：推 gluo:自己練也OK 但要規畫一下菜單 可爬文或上網找影片參考 10/15 10:46
18F：→ gluo:如果有機會的話可以請教健身房裡練的不錯的人 就當交朋友吧! 10/15 10:46
19F：→ franck:了解 謝謝了^^ 10/15 10:48
20F：推 acinus:教練的時間也是很寶貴的(??)，當他嘗試幾次沒有效益後，自 10/15 11:29
21F：→ acinus:然就會放棄了..... 10/15 11:30
22F：推 NYUSTGod:呵呵 沒要練壯 練壯也不是那麼容易的事.... 10/15 11:30
23F：→ wiloveyou:開無視就好啦 器材通常都有操作圖 那需要教練 10/15 11:35
24F：→ fiyark:某樓跳針嗎 ? 10/15 11:41
25F：→ solshaer:器材的操作圖根本就.... 10/15 12:17
26F：推 hunge123:練比他粗就夠了... 10/15 15:42
27F：→ JudgmentLin:也考張國內的教練證 10/15 17:09
28F：推 joegg:買本黃阿文教練的書，加上youtube的影片配合，自己練就夠了 10/17 19:28
29F：推 heartmoon:直接說沒錢....最多只是擺臉色給你看而已 10/18 18:08