作者foxconn1080 (鴻)
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標題[問題] 請問新手買乳清建議什麼產品?BSN?GNC?
時間Mon Jun 17 16:27:20 2013
想請問各位
小弟最近在作重訓
想買乳清來補充養分跟加強效果
請問新手要買乳清比較適合
是否有建議什麼產品?
是版上討論最多的BSN嗎? GNC?
如果是BSN 請問建議是什麼產品? (NO-Xplode 2.0? CellMass 2.0 ?)
哪個產品最推薦 (與最沒有副作用?)
另外請教各位 自己買雞胸肉來吃 效果好嗎?
新手請教大家 感謝!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 27.147.5.45
1F：→ foxconn1080:想請教一下 吃這些產品會有什麼副作用嗎? 06/17 16:40
2F：噓 spooney1986:先爬文 再來問 別當伸手牌 /乳清 06/17 16:44
3F：噓 stephen23032:不要吃就不用問東問西了 06/17 16:58
4F：→ GGmanxd:大家好兇.... 06/17 17:03
5F：推 lebronfans:乳清就只是方便補充蛋白質的東西 如果你日常生活攝取不 06/17 17:04
6F：→ lebronfans:足也可以喝,不過你練習強度真的達到了嗎?不然也是拉掉 06/17 17:05
7F：→ lebronfans:品牌你可以參考爬文,一大堆 選自己喜歡的喝 推BSN 06/17 17:08
8F：推 kee32:我也覺得爬文先，鍛鍊二，乳清擺第四 06/17 18:02
9F：推 snoop750205:既然是新手 建議你先建立起自己定期健身的習慣 06/17 19:14
10F：→ snoop750205:菜單先以增強肌耐力為主 真的碰到平井堅的時候再買 06/17 19:14
11F：→ snoop750205:乳清 06/17 19:15
12F：→ jessicameng:你連xplode都拿出來問 可見沒爬文 06/17 22:28
13F：噓 airphone:爬文 06/17 22:31
14F：噓 neilhuang:哎 06/18 00:23
15F：→ ckai1983:我新手 直接買了BSN 06/18 01:21
16F：→ qmaper:置底優惠文買一買吧 06/18 10:14
17F：推 o030291469:新手不用吃乳清，訓練量那麼低喝了根本沒用 06/18 13:33