5月10日 多雲時陰 08:56 莒光56次，往宜蘭，無座票，票價$138 12:40 國光客運，往梨山班車，買至思源，票價$208 14:40 抵南山村，休息；同時，梨山往羅東、宜蘭班車相繼抵達 14:55 開車；之字形爬升，穿越雲霧層，見陽光 15:20 抵思源二號橋，下車；整裝 15:28 出發 16:20 休息 16:30 出發 16:58 5K(?4.5K)越嶺點 17:29 抵6.7K登山口 21:00 就寢 5月11日 晴時多雲午後轉陰陣雨 05:00 起床 07:00 出發，沿小稜之字形上升 07:25 0.5K樁；離之字形，緩繞爬升 07:50 休息，杜鵑處處松林 08:03 出發 08:06 1.0K樁；開始舒暢松林，大之字形上升，然後直上 08:21 抵稜線，休息；筒鳥叫聲不絕 08:25 出發 08:28 1.5K樁 08.44 無線電中繼站(1.75K) 08:48 水利三角點(偽多加屯山)，休息 09:14 出發 09:17 2.0K樁 09:34 2.5K樁 09:53 3.0K樁 10:05 3.5K樁 10:20 4.0K樁 10:35 木杆鞍部(4.45K)，休息 11:00 出發 11:03 4.5K樁；又是之字坡上，好衰 11:31 5.0K樁 11:45 雲稜下叉路(登山口5.3K，雲稜山莊0.15K，審馬陣山莊3.3K)，休息，午餐 13:00 出發 13:03 雲稜上叉路(雲稜山莊0.2K，審馬陣山莊3.3K，登山口5.45K) 13:37 6.0K樁；開始下雨，特衰 14:42 6.5K樁，休息 15:10 出發 15:30 上抵稜線，進入鐵杉黑森林陡稜區 15:40 紅色路不通標示 15:50 7.0K樁 15:55 休息 16:08 出發 16:19 奇烈亭叉路(審馬陣山莊1.65K，雲稜山莊1.85K) 16:23 7.5K樁，休息 16:42 出發 17:05 審馬陣山登山口(審馬陣山莊0.95K，雲稜山莊2.55K)，休息 17:20 出發，8K樁在前方20m處 17:42 8.5K樁 17:48 審馬陣山莊叉路(南湖山莊3.5K，雲稜山莊3.15K，審馬陣山莊0.35K) 18:01 抵審馬陣山莊 21:30 就寢 5月12日 晴時多雲午後有霧 07:00 起床；約7點半，即見空消直昇機飛來，先降至審馬停機坪，後於下圈谷降落 08:35 出發；先沿路徑，後直接上切 08:45 接到大路 08:52 9.0K樁 09:10 9.5K樁，休息，遇三人攝影組(其中一位62歲，腳力甚佳) 09:20 出發；邊走邊拍照 09:49 10.0K樁，休息 09:58 出發 10:15 南湖北山叉路(審馬陣山莊1.7K，南湖北山0.2K，南湖圈谷1.8K)，休息 10:40 出發 10:50 10.5K樁 11:12 第三岩下，休息 11:18 出發 11:33 11.0K樁，第四岩旁 11:42 第五岩前，休息，可見審馬陣山莊，雲霧已湧至審馬陣山 11:47 出發 12:02 南湖北峰(南湖山莊0.6K，審馬陣山莊2.9K)，休息；11.5K樁於北峰旁 12:17 出發 12:34 抵南湖山莊，共40床位，採光極佳；至往上圈谷方向南湖溪取水 15:15 出發，往主峰鞍部方向散步 16:08 抵主峰鞍部，略事休息，往東峰鞍部前進，並由東峰第二鞍下至上、下圈谷 17:20 抵南湖山莊 20:30 就寢 5月13日 晴時多雲午後有霧 04:15 起床 05:50 出發 06:20 東峰第一鞍 06:39 繞過東峰，至其東稜 07:05 陶塞峰前 07:22 東南峰前，休息；觀此路係沿稜線岩壁繞行直上，真是不簡單！ 07:39 出發 07:53 真正的東南峰(白石頭山)前 08:05 東南峰頂，亂石崩雲，好像被雷打到！下山，樹林內需尋路，出草原滿山紅毛 杜鵑(小葉紫紅) 08:41 2.2K路牌，休息 08:53 出發；沿路林相頗密 09:22 1.0K路牌，休息 09:27 出發；林相依然密，後出草坡，陡 09:55 抵馬比杉山(太魯閣語「馬比亞斯」，「拉肚子」之意)，休息，展望佳 10:15 出發 10:30 1.0K路牌 11:13 2.2K路牌，休息 11:20 出發；路徑較小，但尚好依循，僅在快到大濁南溪床前100-200m沒跟上路徑， 直接切至溪床 12:18 觀光局路牌(?石洞獵寮)，休息，午餐，缺水而食不下嚥！ 12:45 出發 13:05 大濁南溪床水源，休息，取水，但滲水極小，取不多 13:25 出發；沿斜版爬升，陡上 14:05 陶塞山屋舊址，最高點 14:09 回到溪床 14:25 休息，很累 14:30 出發 14:44 出窄谷，見東峰及其二鞍部，觀光局路牌(南湖山屋3.0K，陶塞山屋0.4K，馬 比杉山5.5K)；續進一山溝，出山溝即見東峰第一鞍就在不遠處，往上掙扎！ 15:29 抵東峰第一鞍，休息 15:33 出發；路上取水5分鐘 16:09 抵南湖山莊 21:00 就寢 5月14日 晴時多雲傍晚後轉霧 07:00 起床 08:10 出發 08:40 主峰鞍部 08:55 主峰南峰叉路(主峰0.45K，南湖山莊1.45K，中央尖溪山屋)，休息 09:06 出發；一路邊走邊拍照 09:50 主峰頂，休息，拍照，看風景 10:15 出發 10:32 主峰南峰叉路 10:37 主峰鞍部，休息 10:50 出發 11:11 抵南湖山莊，下午順溪谷至下游的南湖溪取水，景色絕佳！！ 21:00 就寢 5月15日 霧雨轉陰時多雲 04:15 起床 06:50 出發；氣溫6度，能見度10m左右，風勢強，且伴隨小霧雨 07:30 抵北峰，於一旁山凹休息 07:40 出發 08:20 南湖北山叉路；此後風勢漸弱、能見度也越好 08:39 審馬陣山莊上叉路 08:47 審馬陣山莊下叉路 08:57 審馬陣山登山口，休息 09:13 出發 09:22 7.5K樁 09:30 7.0K樁 09:41 6.5K樁，休息 09:47 出發 10:05 6.0K樁 10:15 雲稜山莊上叉路 10:19 雲稜山莊下叉路，休息 10:45 出發；路上遇北縣登山會登南湖中央尖隊伍，頭尾相距一小時，今住審馬陣， 雲稜讓給太管處，果然官老爺還是比較大，只是可憐這一個大隊伍上去在鋒面 雨下露營！！ 11:00 5.0K樁 11:12 4.5K樁 11:15 木杆鞍部，休息，與北登一位大哥聊天 11:50 出發；護踝壓得很痛 12:01 4.0K樁 12:19 3.5K樁，休息 12:33 出發 12:55 3.0K樁；隨後，遇太管處27人 13:16 2.5K樁 13:26 2.0K樁 13:28 水利三角點(偽多加屯山) 13:32 無線電中繼站 13:39 1.5K樁 13:40 下稜點；右膝蓋外側開始疼痛 13:45 1.0K樁，休息 13:58 出發；因右膝很痛，只能拄著柺杖慢慢走 14:09 0.5K樁，休息 14:15 出發 14:25 6.7K登山口；繼續緩行，並遇到一對藍腹鷴 （某人還曾誤以為是環頸雉） 16:05 抵思源二號橋 16:25 攔到一台發財車，往三星 18:00 抵三星，換搭宜興客運(天送埤往羅東)到羅東，票價$34；司機先去公司加油 ，才至火車站 18:50 抵羅東火車站 18:58 搭上平快車往台北，票價$114 21:30 抵台北 --

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