作者violatte (無言 累)
看板Agan
標題【第一情報】秋訓展開 金剛搶第一
時間Tue Oct 14 19:53:45 2003
【陸銘澤/高雄】
當總冠軍戰還在如火如荼進行時,第一金剛在十四日已展開秋訓,成為六隊第一支秋訓的
球隊。蔡榮宗代總教練表示,此次將針對季賽時每位球員的缺失做改進,秋訓時間將為期
一個月。
早上十時全體球員除了許志昌右手開刀未到外,其餘皆到齊,領隊黃華山也親臨球場為大
家打氣,全隊士氣如虹。
由於高雄近日多雨,今晨也不例外,才開訓沒多久場上就下起大雨,逼得球員們至地下室
的重量訓練室先做暖身,接著野手再轉至室內練習場進行打擊和守備練習,投手則繼續各
項肌耐力訓練。
對這次秋訓投手的菜單,劉志昇教練說:「我己經整理出每位投手在今年球季各項缺失,
我們針對每位投手的缺失設計不一樣的訓練菜單,可說都是量身訂做的。」
針對守備,蕭良吉教練說:「先看選手們在那方面最弱,這段時間我就是要強化他們這些
。」打擊方面,蔡代總親自一個個指導,希望在球季中一直改不掉的缺點,能在這段時間
做調整。
黃領隊全程跟著球員們練球,他相信球隊明年會比今年更好,他也會在這段時間將球隊的
需求向上反應,讓球員們無後顧之憂地專心練球。
隊上幾位傷兵,許堯淵和梁如豪目前仍無法跑步,不過梁如豪可以做傳接球動作,還可以
游泳,許堯淵就必須依照防護員開出的復健課程,展開一步步復健之路。另外呂俊雄已可
正常揮棒和守備,幾乎沒有任何因傷勢帶來的影響!
球員們在做完重量和打擊守備練習後,陸續還要跑步三千公尺及游泳,一天訓練要六小時
,可說是比球季期間更漫長、體力負擔更大,不過為了明年衝出佳績,大家還是拚了!
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