胖妞變女模針灸、催吐都無效　可藍變身解密 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080415/17/xbn8.html 女模可藍甩掉35公斤贅肉，從胖妹變辣妹，很多人都想知道，到底她怎麼瘦下來的？其實 她吃了不少苦頭，用遍所有方法，節食、催吐、針灸，結果只有一種方式最有效。 從圓滾滾的小胖妹搖身一變，成為桃花朵朵開的性感辣妹，甩肉35公斤，可藍說背後可都 是減肥辛酸，有人說針灸有效，當年才十幾歲的可藍馬上行動，結果……沒效！有人說節 食吧，跟美食說掰掰，結果……也沒效！一顆顆減肥藥吃了不知道多少，結果……還是沒 效！可藍下猛藥學名模催吐，結果呢？ 台大營養部主任鄭金寶說：「可能以後就會造成一個叫食道逆流，長久下來的話，日後在 攝取食物的時候，都會有一些疼痛的感覺。」 差點賠了夫人又折兵，可藍這凹凸有致的好身材，最後竟然靠柳丁。早餐250cc水，2顆柳 丁，午餐250cc水，2顆柳丁，少許飯菜，晚餐盡量不吃，成效2個月瘦8公斤。 鄭金寶指出：「大概她一天吃進去的，只有800卡(熱量)左右，那當然如果一個人，需要 的是1500卡，只有吃到800卡，可能很明顯的，是700卡的不足，5天的話就大概，就會有 半公斤體重消失。」 要瘦還得瘦得健康，要少吃多動，可藍的胖妹變身記，只要有心，隨時隨地都可能發生。 可藍的部落格：http://www.wretch.cc/mypage/colleen4526 --

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