作者dbuxxi (NILL)
看板MobileComm
標題[新聞] 手機電量100％繼續充傷電池 專家一招延長
時間Mon Mar 10 19:26:05 2025
1.原文連結：
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20250310001449-260405?chdtv
2.原文標題：
手機電量100％繼續充傷電池 專家一招延長壽命
3.原文來源(媒體/作者)：
中時新聞網 王嘉慶
4.原文內容：
現代人手機不離身，有的人甚至「電量恐懼」，早上起床一定要看到電量100%，索性睡前
把手機拿去充電。一整晚下來，雖然電充飽了，卻可能傷害電池壽命。
綜合媒體報導，想延長電池壽命，關鍵方法是減少電池在電量達100%時繼續充電的時間。
專家認為，手機電池長時間滿電，會對內部結構造成壓力，加速老化。
一個顯而易見的狀況是，當手機充到100%時會自動停止充電，但待機又會耗電，於是電量
降至99%，這時它又要充電了，重複動作對電池來說滿傷的。以蘋果（Apple）為例，
iPhone 15及以上規格新增「充電上限」功能，讓用戶限制充電的最高電量，避免設備達
100%。
不過專家也說不用過度擔心「手機滿電又繼續充電」，畢竟影響電池壽命的原因很多，手
機製造商會透過軟體更新來最佳化充電管理，用戶最重要的是找到適合自己習慣的使用方
式。
科技網站建議，把手機電量維持在30%至80%間，不要耗到過低，最多充到90%，更能延長
電池壽命。
5.心得/評論：
所以之前有討論95%充電跟100%充電 到底對電池有沒有差
現在又有新聞指出30-80最好
那系統的95%到底會不會傷電池呢？
到底是誰在騙人
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.59.3 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MobileComm/M.1741605968.A.65E.html
1F：推 shokotan : 果粉都一年一換新手機 03/10 19:29
2F：→ se2422 : 不要過度充放就好了 03/10 19:30
3F：噓 a27588679 : 農場標題 掰 03/10 19:32
4F：噓 Louis430 : 不要睡覺丟著充最健康 03/10 19:33
5F：推 iceyeman : 感想就是你固定充到的%數容易縮但80內縮比較慢而已 03/10 19:34
6F：噓 gary8442 : 以Apple為例笑死 i15以上才給這功能 i14以下放生 03/10 19:51
7F：→ gary8442 : 其他家電量限制功能早就給了 蘋果什麼都慢好幾拍 03/10 19:52
8F：→ gary8442 : 慢就算了還故意閹割不給舊機 03/10 19:52
9F：推 icuteasd : 慢慢給才能一直給阿 03/10 19:53
10F：→ avans : 專家: 一招斃命 03/10 20:01
11F：噓 wz70403 : 這種農場新聞沒有po出來的價值吧 03/10 20:21
12F：→ eemail : 鳥文也難怪你有這種鳥心得 03/10 20:26
13F：推 sid3 : 三年後衰退到80% 跟一開始只充到80%的比起來 三 03/10 20:29
14F：→ sid3 : 年來每天多賺20% 03/10 20:29
15F：噓 lsps40803 : 智障文 03/10 20:37
16F：推 DongRaeGu : 我自己是設定80%上限 電池健康度是還可以吧 03/10 20:41
17F：噓 Fm4n : 農場 03/10 20:41
18F：推 abc0922001 : 何同學不是測過了，對健康有幫助，但就一點點而已 03/10 20:42
19F：推 widec : 其實不要讓電池過熱才是王道 03/10 21:30
20F：→ widec : 電池常常過熱 不用一年就膨脹了 什麼健康度都無用功 03/10 21:31
21F：→ manbow77 : 沒有騙人 安全上限要看電池內部電壓 03/10 21:37
22F：→ manbow77 : 以前3.8V就100%和現在4.2V才有100% 03/10 21:39
23F：→ manbow77 : 比較不會造成負擔的%數當然不會一樣 03/10 21:39
24F：推 f396761440 : 沒在設充電上限就是100％充到飽 03/10 21:40
25F：→ f396761440 : 每年都換新電池，不到1000元又不是花不起 03/10 21:40
26F：→ f396761440 : 何必，那麼麻煩。 03/10 21:40
28F：→ manbow77 : 原廠電池品質不太差的大多可以放心100% 03/10 21:43
29F：噓 e04qi4su3a8 : 2025還有這種反智文 03/10 21:54
30F：→ manbow77 : 現在已經不算反智了 因為有些100%電壓真的過高 03/10 21:59
31F：噓 gen001 : 哪來的低能專家 03/10 23:26
32F：噓 hbkhhhdx2006: 10年過去了看起來還是沒啥改變 03/10 23:33
33F：→ yunf : 對外行而言 就是這樣 03/11 00:37
34F：噓 cofejt : 第一天拿手機？ 03/11 00:44
35F：噓 aspeter : 就算會傷也沒你想像多 所以沒差 正常充滿會自動停掉 03/11 01:05
36F：推 Vampire1472 : 我自己是充電的時候就不要用手機 五年了還沒換電池 03/11 01:16
37F：→ Vampire1472 : 一樣一天一充 03/11 01:16
38F：推 chaahk2012 : 設定就只是提早體驗電池衰退 何苦呢 03/11 01:39
39F：→ yunf : 不服的人自己寫一篇聖經讓大家來膜拜你的大作 03/11 02:12
40F：噓 gary8442 : 邊充邊用有旁路可以開 直接不使用電池 電池壽命最 03/11 02:39
41F：→ gary8442 : 長 03/11 02:39
42F：噓 yocpswang : 充你媽，蘋果故意充的又慢又燙就是要讓你提早換機， 03/11 03:20
43F：→ yocpswang : 怎麼限制都沒用 03/11 03:20
44F：噓 gary8442 : 蘋果散熱差溫度高 電池壽命短 更換電池也最貴 03/11 03:32
45F：→ yeardoss : 我睡覺就關機 小米2s用到現在還能待機1天再充電 03/11 03:57
46F：推 Esun0104 : 左岸不是已經有人測試過連續30-80對比5-100共500循 03/11 04:00
47F：→ Esun0104 : 環，健康度好像差3-4%吧 03/11 04:00
48F：推 Esun0104 : 換機頻率高的話其實沒差，不差換電池錢的也沒差 03/11 04:04
50F：推 pujos : 真的不知道什麼人會信這個 03/11 08:16
51F：噓 peterisme17 : 一招 03/11 08:43
52F：噓 cathy621 : 只要用對充電線和頭，充到100或整晚根本沒啥差，對 03/11 09:58
53F：→ cathy621 : 岸何同學都實測過了，再搞都只是瞎忙 03/11 09:58
54F：推 agwolf11 : 電池還沒受傷前已經先被低電量搞到焦慮了 03/11 09:59
55F：噓 velaro : 喔 03/11 10:03
56F：→ segio : 其實有錢換電池都不是個事.. 03/11 10:20
57F：噓 AntiEntropy : 蘋果可以把充電功能拔掉，電用完直接再買一隻新的 03/11 10:33
58F：→ Iemarah : 改回可抽換電池就沒這問題了 03/11 10:39
59F：噓 wryyyyyyyy : 連名字都沒有的專家農場文 03/11 13:05
60F：→ nekoares : 現在哪家沒有旁路供電 連Pixel都有了 03/11 13:43
61F：→ segio : 小米沒有.中國手機好像大多都沒有.除了華碩. 03/11 16:01
62F：→ gary8442 : @nekoares 蘋果沒旁路 03/11 16:20
63F：→ gary8442 : iPad Pro M4 , I16ProMax 你鎖80%繼續用一陣子 就 03/11 16:24
64F：→ gary8442 : 會發現掉到70%出頭再充回80% 03/11 16:24
65F：→ gary8442 : 充到100%也是要掉回95%再回充 03/11 16:24
66F：→ gary8442 : 沒有辦法固定在特定電量百分比一直用外部電源 03/11 16:25
67F：→ gary8442 : 蘋果要旁路只有筆電（MacBook）才有 03/11 16:26
68F：→ nekoares : 好窩...蘋果就是不同 03/11 17:35
69F：→ gary8442 : 怕你一直開旁路電池太耐用 這樣怎麼賺你換電池費用 03/11 17:56
70F：→ gary8442 : 電池太能撐換機的人也會少很多 03/11 17:57
71F：噓 GXIII : 月經 03/11 18:30
72F：→ Dwccc : 啥古老新聞 03/13 10:19
73F：噓 nrsair : 那些手機有80%停止充電 03/25 10:33