作者wattswatts (挖哩)
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標題[討論] 每晚玩手機6小時 廣東大學生患腦萎縮
時間Sun Jun 12 22:11:54 2016
中國廣東江門一名20歲大學生小梁（化名），兩年來幾乎每晚睡覺前都要玩6小時手機，
結果不但造成失眠，白天沒精神，還變得非常暴躁。他其後到醫院求診，竟發現患上腦萎
縮。
ꀊ今年一月初小梁前往江門市第三人民醫院心理科就診，他說自己失眠已有1個多月，晚上
睡不著，白天沒精神，成績一落千丈，而且情緒低落，經常無故發脾氣。心理科睡眠障礙
門診主治醫師呂園園表示初步診斷可能是晚上該睡覺時玩手機，加上壓力大等方面的因素
所導致，並給他開了些幫助改善睡眠的藥。
ꀊ但是，吃了兩個月的藥後，小梁的睡眠狀況仍沒有改善。醫院進一步檢查後發現，他竟然
有腦萎縮症狀，醫生指這種病都是上了年紀的老人才會有的。
ꀊ在進一步的調查問診中，小梁告訴醫生，他是兩年前開始接觸智慧手機，「兩年多來，差
不多每天晚上吃完飯、洗漱完，9點躺到床上玩手機，一直到淩晨兩三點才睡覺，早上7點
就起來上學，開始還沒什麼，後來就慢慢覺得沒精神、失眠」。
ꀊ醫生說這種沒有節制地玩手機，加上又是在晚上最應該讓大腦休息的時候，是造成他腦萎
縮的重要原因，建議晚上上床後，儘量不要玩手機，人的大腦在晚上會分泌褪黑素，夜間
褪黑素的高低直接影響到睡眠品質，褪黑素一般在淩晨2到3點達到高峰，如果晚上11點還
沒有睡覺，就會影響褪黑素的分泌，數量少了，睡眠品質差，就容易失眠。（大陸中心／
綜合外電報導）
http://m.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20160326/824847/
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嚇死寶寶了，還是多去外面活動活動
對身體比較好。
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1F：→ Gunslinger : 十年前我看到的版本是電腦 06/12 22:13
2F：→ james732 : 你能每晚玩六個小時，真了不起… 06/12 22:14
3F：推 smartchoice : 睡覺前玩6小時 太狂了吧 06/12 22:14
4F：→ BadGame : 那 這有睡嗎？ 06/12 22:16
5F：→ james732 : 想問這是哪家的螢幕竟然不會讓眼睛疲勞XDD 06/12 22:16
6F：推 JuiFu617 : 晚上用手機不都很累很快就入睡了 06/12 22:16
7F：→ t4lin : 乾脆用山寨機，9點開始玩11點前就沒電 06/12 22:17
8F：推 nba9999 : 醫學 恐嚇再一樁 中國人總是會發生奇事 不意外 06/12 22:20
9F：推 yugif : 每天六小時能用二年，電池作的不錯 06/12 22:21
10F：→ nba9999 : 在此證實中國大學生腦袋比電池弱 06/12 22:31
11F：推 shi21 : 這根本是睡眠不足造成的吧 06/12 22:34
12F：→ SAYHINEO : 晚上0點就寢玩六小時，剛好可以吃早餐了 06/12 22:44
13F：推 chanceperson: 能玩這麼久也真厲害 早上都在幹麻？ 06/12 23:30
14F：推 airmonkey : 長期玩手機治療腦水腫 06/12 23:45
15F：推 iamrw : 熬夜才是主因 06/12 23:51
16F：推 bhis : 以前怪電腦，現在怪手機 06/13 00:01
17F：→ bhis : 就是不怪自己 06/13 00:01
18F：推 paul0808 : 我正在睡前用手機欸 06/13 00:10
19F：推 meloxxl : 可能玩774吧 每天刷肥六小時 呵呵 06/13 05:30
20F：噓 mars1985 : 三小寶寶 06/13 07:57
21F：→ TerryDora : 玩手機不是應該越玩越累嗎 06/13 08:09
22F：推 JUDSON1231 : 用電腦跟玩電腦一樣吧，這樣一堆萎縮了，或許原本就 06/13 09:10
23F：→ JUDSON1231 : 腦病變造成不好睡才玩遊戲。 06/13 09:10
24F：推 ww : 每天上班十二小時才會腦萎縮好不好 06/13 10:14
25F：推 rockmanalpha: 吃飯大半世絕一男子突然身亡 06/13 10:42
26F：推 alexscafe : 我的當兵在營區健檢時，填手機使用8小時，NB使用2小 06/13 10:46
27F：→ alexscafe : 時，電視2小時(與手機重疊)，工作人員錯愕 06/13 10:46
28F：→ matrox323 : 唬爛 我上班9~18都在看電腦手機 06/13 12:19
29F：推 maplefoxs : 我有做過這種事... 06/13 15:29