作者minilady (珺)
看板Mind
標題[其他] 2026年3月 – 如何強化你的內在力量
時間Wed Mar 11 10:30:42 2026
https://duk.tw/s7XWKO.png
生活在混亂的時代,
有許多人往往都很容易受到外在的影響,
讓自己的心跟著起伏不定。
不過我們其實可以有意識的強化自己的內在力量,
除了能靠自己穩住內心,
還能有更多的心力,
好好面對出現在眼前的各種難題。
每個月的11號,
讓我們跟隨著
天使數字1的涵義:
「觀照自己的想法,
只去想你渴望的,而非你恐懼的,
因為你會吸引你所想的事物。」
透過〈
女力覺醒牌卡〉中帶有正向力量的牌卡,
指引你強化內在力量的可能方法,
期待你能成為內心更加強大的人,
並且能以你的力量創造更多正向的改變。
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現在我想邀請你靜下心來,
心中想著以下問題:「
此時我能如何 #強化我的內在力量 呢?」
依直覺選出1~5號的其中一個號碼。
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選好了嗎?
請往下捲動到你所選的號碼吧!
圖文版請見:
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YouTube版:
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下方為純文字版本。
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1號小卡 – 連結大天使烏列爾
圖像卡編號019
內在力量關鍵字:「相信」
=> 你如果覺得現在的生活,因為必須承擔一些照顧責任,同時還要面對
外在的風風雨雨,而感覺很辛苦,希望你能持續懷抱希望,請相信你現在
的努力都不會白費的,因為你現在的經歷,將會成為成長的養分。
等事過境遷後,再回頭看這段辛苦的日子,你會明白這些事件對你而言,
都有很重要的意義。
也因為你一直都相信著自己,不斷對自己說:「我可以的!」才能有所突
破,讓能力也跟著成長,往後如果再遇到什麼很困難的事,相信你也會有
能力可以輕鬆解決喔!
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2號小卡 – 連結大天使加百列
圖像卡編號012
內在力量關鍵字:「希望」
=> 你如果腦中有很多的想法,和很多想做的事,但是不知道怎麼開始才
好,那麼不妨先動動筆,把塞滿腦中的想法「輸出」,陸續寫下來,這可
以幫助你整理思緒。
慢慢的你會感覺自己比較清楚,事情可以怎麼開始,也就能慢慢看到想法
實現的可能性與希望囉!所以你還在等什麼呢?現在就開始輸出你的想法
吧!
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3號小卡 – 連結大天使拉斐爾
圖像卡編號053
內在力量關鍵字:「力量」
=> 你很適合多多親近大自然,甚至可以安排一整天的時間,去爬一座山
,從山上往下眺望城市的風景,你會發現有許多大大的煩惱,都在從高處
俯瞰的瞬間,變得很渺小囉。
等你從大自然裡充飽電之後,再回到生活常軌當中,繼續努力完成各種任
務,化解各種難題吧!
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4號小卡 – 連結大天使拉貴爾
圖像卡編號069
內在力量關鍵字:「覺察」
=> 你可以為自己保留一段安靜不被打擾的時間,在獨處時靜靜的、放鬆
的坐著,把注意力放在自己的身上,觀察呼吸的節奏,以及你的身體各個
部位的感覺。
這些對自己身體的「觀察」,其實就是一種「有意識的覺察」,也能幫助
你開啟和自己的身體之間的溝通,慢慢的你會知道,現在身體正在透過某
個感覺,向你訴說著什麼樣的訊息。
仔細聆聽來自身體的智慧,你會感覺內心變得更加平靜且穩定,還能從自
己的內在獲得更多的力量,去面對所有來到你面前的挑戰喔!
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5號小卡 – 連結大天使約菲爾
圖像卡編號011
內在力量關鍵字:「覺醒」
=> 有些事你可能因為「當局者迷」,所以看不清楚自己身處的困境的全
貌,往往會迷失在其中,而動彈不得。
因此,如果身邊能有一個和你非常親近的隊友,或是伴侶,適時的提供一
些旁觀者的角度與觀點,將能幫助你更快突破盲點喔!
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希望你喜歡這個月的如何強化你的內在力量占卜。
那我們下個月再見囉~
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