作者minilady (珺)
看板Mind
標題[其他] 2026年1月 – 守護靈給你的療癒指引
時間Sat Jan 31 20:14:22 2026
https://i.imgur.com/NE7FtXN.png
你知道嗎?
我們每個人都有專屬於自己的守護靈,
祂們是來自5D世界的大天使,
樂於協助我們推動心靈層面的療癒。
你現在是否有一些心理困擾,
卻不知道如何調整呢?
不妨請守護靈給你一些關於療癒方面的指引吧!
再花一點時間微調一下,
你就能以更輕盈的步伐,
往你渴望創造的美好未來繼續前進囉!
現在我想邀請你靜下心來,
心中想著以下問題:「
現在守護靈要給我的 #療癒指引 是什麼呢?」
依直覺選出1~5號的其中一個號碼。
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選好了嗎?
請往下捲動到你所選的號碼吧!
圖文版請見:
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YouTube版:
https://youtu.be/ATWigLOmwhk
下方為純文字版本。
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1號小卡 – 連結大天使烏列爾
「接受別人原本的樣子」
「停止抱怨和挑毛病」
=> 守護靈希望你知道,我們永遠無法改變別人,能改變的只有自己。
因此試著接受別人原本的樣子,並放下想要說服對方改變的想法,這樣你
就不必因為期望落空而感到生氣,甚止到處抱怨和挑人毛病,生活和心情
都會變得更輕鬆喔!
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2號小卡 – 連結大天使加百列
「對新事物保持開放與好奇」
「寫感恩日記」
=> 守護靈希望你能打開你的心,放鬆探索與感受新事物,這樣才不會一
直待在自己習慣的舒適圈。換個角度看世界,相信你會有許多新發現喔!
此外,你可以把探索中獲得的感受,以充滿感謝的心情,寫下每天值得感
謝的三件事。
這種「感恩日記」是最簡單且快速能讓自己的內心充滿愛的能量振動方式
,只要用感謝的心情填滿你的心,你就沒有其他空間,去過度關注那些讓
你感到不舒服、悲傷或者憤怒的事物囉!
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3號小卡 – 連結大天使拉斐爾
「用真心面對自己與他人」
「你的心情由你決定」
=> 守護靈想提醒你,你現在似乎很常以一種長期以來塑造的完美假象,
來面對所有人,也許這樣看似能更容易被人接受,但這終究不是你真實的
樣子,這會讓你感覺失去自我,而且也會很難真正感到快樂,別人也無法
走進你的內心。
但每個人其實都可以決定自己的心情,和決定如何面對眼前的各種人事物
。只有先拿出真心,好好回應自己心底真正的渴望,到底你想成為怎樣的
人呢?去把他找出來吧!
先好好面對真實的自己,並且以同樣的方式對待他人,你將會收穫更有意
義且深刻的人際關係喔!
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4號小卡 – 連結大天使拉貴爾
「規律的作息,早睡早起,三餐定時定量」
「能量斷捨離」
=> 守護靈希望你能培養規律的生活習慣,早睡早起和三餐定時定量,都
是很重要的,此外也可以培養靜心冥想和運動習慣,幫助自己放鬆,重新
調整生活的節奏,這也有助於讓你的內心更加安定。
如果你常感覺很疲倦,即使休息或睡覺也難以恢復精神,那就需要做一些
能量斷捨離。
比如說,斷開不適合你的人際關係,過濾外界資訊的來源,避開充滿憤怒
、悲傷的各種新聞,以及調整思考模式,多一些正向思考,甚至是能量療
癒,都能有效幫助你恢復精神,你就能有更多力氣,可以做到你真正想做
的事囉!
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5號小卡 – 連結大天使約菲爾
「找到施與受的平衡」
「觀想痛苦的禪修」
=> 守護靈想跟你說,你好像過度付出你的精神與體力,去回應身邊的人
的各種需求,以至於你自己被大量消耗,而感覺很累、很沒電。這樣的人
際關係,其實是失衡的人際關係,很不健康喔!
如果你承擔過多的照顧他人情緒的責任,也會讓你很累。你可以試著暫停
過去的互動模式,改以觀想痛苦的禪修,幫助對方釋放痛苦,這也能幫助
你自己釋放你吸收到對方的痛苦。
當痛苦減輕,先回來好好照顧自己,等有多餘的時間和精力,再去回應一
些他人的要求,你會感覺生活變得更舒服,以後就不會想再回到過去那種
總是活得很累的生活囉!
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希望你喜歡這個月的守護靈給你的療癒指引。
那我們下個月再見囉~
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