作者minilady (珺)
看板Mind
標題[其他] 2025年7月 – 如何強化你的內在力量
時間Fri Jul 11 10:24:36 2025
生活在混亂的時代,
有許多人往往都很容易受到外在的影響,
讓自己的心跟著起伏不定。
不過我們其實可以有意識的強化自己的內在力量,
除了能靠自己穩住內心,
還能有更多的心力,
好好面對出現在眼前的各種難題。
每個月的11號,
讓我們跟隨著
天使數字1的涵義:
「觀照自己的想法,
只去想你渴望的,而非你恐懼的,
因為你會吸引你所想的事物。」
透過〈
女力覺醒牌卡〉中帶有正向力量的牌卡,
指引你強化內在力量的可能方法,
期待你能成為內心更加強大的人,
並且能以你的力量創造更多正向的改變。
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現在我想邀請你靜下心來,
心中想著以下問題:「
此時我能如何 #強化我的內在力量 呢?」
依直覺選出1~5號的其中一個號碼。
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選好了嗎?
請往下捲動到你所選的號碼吧!
圖文版請見:
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Facebook版:
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Instagram版:
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YouTube版:
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下方為純文字版本。
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1號小卡 – 連結大天使烏列爾
圖像卡編號013
內在力量關鍵字:「力量」
=> 俗話說:「知識就是力量」,因此你可以多閱讀各種領域的書籍,有
意識的選擇並吸收對你有正向幫助的知識,就能逐步強化你的內在力量喔
!
透過大量的閱讀,除了可以訓練你的邏輯思考與理解能力,還能增廣見聞
,這對人際相處、溝通與表達,也都有非常大的幫助喔!
當你能夠先理解作者想透過一本書傳遞的訊息,再把你喜歡且認同的內容
,以你的話語分享出去,就能傳遞出你的內在力量,幫助自己及對方成長
喔!
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2號小卡 – 連結大天使加百列
圖像卡編號012
內在力量關鍵字:「探索」
=> 你是否曾經探索過自己喜歡以怎樣的方式,表達你內心的真實想法呢
?也許你不曾這麼做,但「書寫」會是你現在非常適合嘗試的表達方式喔
!
用手拿筆寫字,可以讓手部因書寫而產生的多個不同的動作,經由神經傳
導刺激腦部的細胞,讓大腦更靈活,還能訓練腦中組織文字的能力,把想
說的話經過腦袋重新整理,變成一個個可以向他人訴說的有趣故事。
當你能夠從書寫的過程中,更加了解自己過去所經歷的事,如何成就今天
的你,再把你的寶貴經驗,透過各種故事傳遞出去,就能激勵更多人,進
一步探索他們仍未知的自己,並以自己的力量,走向自己渴望創造的未來
喔!
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3號小卡 – 連結大天使拉斐爾
圖像卡編號066
內在力量關鍵字:「行動」
=> 你對於穿著打扮,似乎沒有放太多的心思在其中,因此總是穿得隨便
,又或者是你過度投入,渴望透過衣著,把自己塑造成一個能被社會認可
的美好形象,同時卻也把自己真實的模樣隱藏起來了。
所以你需要停下來思考一下,如果暫時不管外在的評價,你內心真正喜歡
的穿衣風格是什麼樣子呢?
如果你能重新審視自己的衣櫃,並好好篩選,只留下那些你真正喜歡,並
且能讓你在穿上時,可以輕鬆展現自己的自在與自信,那才會是最適合你
的美好形象喔!
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4號小卡 – 連結大天使拉貴爾
圖像卡編號017
內在力量關鍵字:「自信」
=> 你如果覺得自己不夠有自信,很有可能是被身邊的人對你的看法所影
響。
因為有些人總是會以比較負面的角度,拼命找別人的缺點,還可能會不斷
重複講同一件事,這些話聽久了,會很容易讓你對自己存在的價值抱持懷
疑,因而對自己沒什麼自信。
這裡建議你可以試著和可愛又溫暖的寵物相處。你會發現,寵物不會評斷
你,不會因你收到負面的評價而停止愛你,因此希望你也能學習以同樣的
態度來對待自己,接納自己的全部,學習看見隱藏在你心中的那個美好的
自己吧!
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5號小卡 – 連結大天使約菲爾
圖像卡編號069
內在力量關鍵字:「平靜」
=> 你是否常感覺腦袋或內心很混亂呢?因此你現在需要的,就是為你自
己的內心,找到一塊平靜的空間。也許你會說,這對忙碌的你而言非常困
難,但如果你無法調整你的行程,至少你可以多多運用你的想像力囉!
你可以選擇在每天早上起床後,或者晚上睡覺之前,保留1-2分鐘的時間,
進行簡短的冥想,想像你身處在大自然中,也許身邊還有可愛的小動物陪
伴,讓你能自在的放鬆身心,進而開啟全新的一天,或者安心的入睡。
如果你能持續不斷的進行這項練習,你會慢慢發現,你的注意力能夠在感
覺混亂時,更快的回到你時常想像的那一片自然風景,讓自己的心感覺平
靜,在這之後你就能更冷靜的,好好面對並且順利化解各種來到眼前的困
難囉!
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希望你喜歡這個月的如何強化你的內在力量占卜。
那我們下個月再見囉~
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#大我的平靜
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