作者chiahuali (翩翩)
看板Mind
標題[測驗] 明心錄測驗-你的壓力是來自哪一方面?
時間Thu Feb 1 13:06:33 2018
最近是否覺得壓力沉重呢?但卻又不是很清楚這壓力來自哪裡, 那麼來抽張牌吧 ! 看看
自己的壓力來自何方 !
〖測驗〗你的壓力是來自哪一方面?
從以下5張牌 A、B、C、D、E,請依照直覺選出其中的一張。
https://i.imgur.com/QQfbUq0.png
請將選好的選項對照以下的牌卡參照:
https://i.imgur.com/l1ZhBUQ.png
〖測驗結果〗
https://i.imgur.com/F1eE410.png
A.抽到這張牌的你,其壓力來源最主要是來自於工作上、職場上的競爭。
對你而言,工作不僅僅是做好份內的事情,更要在眾多的競爭者脫穎而出,職場如戰
場,適者生存,敗者淘汰,你嚴加的恪守此則,這或許使你在職場工作上風光,但也成為
你最大壓力的出處。然而健康、家庭、感情、友誼這些方面也都是你需要去經營的,
當你也能聚焦在這些方面,而不光是工作上的事,你的壓力自然能慢慢的減少。
https://i.imgur.com/nwyBQyc.png
B.抽到這張牌的你,最主要的壓力是要面對這一切嶄新的開始。
現在的你或許有些慌亂,不知從何開始著手,因為新的一切就呈現在你眼前,這是一
個重新開始,又或許是一個另闢道路揮別以往的開始。你背負著該如何做才不會步入以往
之路的壓力別讓這股壓力把你的初心壓垮了,正因為你有破釜沉舟之魄力,這股力量會慢
慢引領你走向你所要走之路,所以就帶點輕鬆的態度來完成吧 !
https://i.imgur.com/O4rHQjG.png
C.抽到這張牌的你,其最主要的壓力來源是要如何快樂的學習與創造。
學習原本事件快樂且令人開心的事,或許你的學習只是為了交出一張漂亮的成績單,
而這張成績單攸關了你日後的整個發展,所以才會變成一種壓力。壓力是一種助力,但力
道用錯或方向錯誤,就會變成一種阻力,當就只是單純的學習時,目標簡單了許多,此時
壓力自然便會減少許多,創造的泉源也會隨著壓力的遞減而顯現,你的學習會更加快速、
輕鬆,而創造力也會更加繽紛豐富。
https://i.imgur.com/KI3TENr.png
D.抽到這張牌的你,其壓力來源最主要是來自於生活上的經濟壓力。
幾乎每個人都面臨著這生活上的經濟壓力,有的人是已經擁有許多的財富,但還是汲
汲營營去想辦法賺取更多,因為他內心充滿著匱乏,永遠嫌不夠多。而另一種人則是需要
每天認真去賺取足夠的錢來養活自己的家,而那家裡有自己最親愛的家人,或許經濟上的
確有壓力,但都是甜蜜的負荷。生活上的經濟壓力的確是一個問題,是愁苦的面對還是笑
笑這面對,端看你的心態了。
https://i.imgur.com/TJVlNsr.png
E.抽到這張牌的你,最主要的壓力是來自於情感上的和諧。
現在的你可能面臨到感情上的狀況,對你來說這狀況似乎是這段感情出現了另個對手
,又或許是這段感情有哪部分失去平衡了,讓你自以為自己不夠好或不夠體貼,或是要極
力的證明自己,導至你的壓力出現。重要的是不要有所謂的犧牲情節,好好的愛自己並且
對自己要有信心,有自信的展現自己,這才是壓力的真正解除之道。
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