作者joug (好東西不簽嗎)
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標題[新聞] 特勤前教官：戰技不只是練大肌肉
時間Fri Nov 22 16:45:40 2019
館長訓練國軍／特勤前教官：戰技不只是練大肌肉
網紅「館長」陳之漢說要幫國軍訓練肌力及格鬥，警方特勤部隊前隊長教官都認為這種訓
練對軍警的幫助不大，練大肌肉對國軍戰技並無幫助，求外援訓練國軍「宣傳效果大於實
質意義」。
一名特勤中隊前隊長直言，警、軍的訓練目的和健身房訓練目標根本不同。軍警訓練戰技
有順序，先要求是在大太陽底下全副武裝跑步，有了充分體力打底後，接著接受翻牆、越
窗、鑽洞等細項訓練，如果練到像館長這麼大的肌肉，有很多動作會做不出來，對軍警攻
堅制敵人員來說，靈活度的訓練是更重要的部分。檢視各國軍警部隊，大多數就是要求訓
練體能、技術與靈活，如果每個人身材像館長這樣，就訓練目的來說可以算是失敗。
另名特勤部隊教官表示，軍人格鬥目的就是殺人，如何利用一柄短刀、一雙拳頭，在最快
時間擊斃對方，對軍人而言就是最好的格鬥技。
他說，軍中格鬥訓練有兩種，先訓練莒拳或八極拳，奠下紮實體能基礎後，再進一步教授
殺人格鬥技。健身房的散打或泰拳訓練，雖然對應敵反應有幫助，但絕不能代替原有的軍
中格鬥訓練。因此，各國軍方都會發展自己的格鬥體系，但都沒有將散打或泰拳當作主要
技術，只是作為參考。
前隊長及教官表示，軍警單位訓練所屬人員戰技，有時會找外界專業人士來截長補短，但
絕非完全依賴外援，相信國軍也懂這樣的道理，如果只是要訓練肌力或格鬥，軍警單位教
官有此能力者大有人在，沒必要對外求援。
https://udn.com/news/story/10930/4180248?from=udn-catebreaknews_ch2
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1F：噓 LZ0905: 如果之前的訓練那麼有成效 為什麼國軍永 27.242.0.230 11/22 17:03
2F：→ LZ0905: 遠都被拿來揶揄只會掃地？ 不要再自欺欺 27.242.0.230 11/22 17:03
3F：→ LZ0905: 人了 永遠只想鏟除異己怕館長進場影響到 27.242.0.230 11/22 17:03
4F：→ LZ0905: 自己的利益？ 27.242.0.230 11/22 17:03
5F：→ o79215: 國軍自己的訓練永遠都是殺豬公式的訓練方 49.216.102.191 11/22 17:09
6F：→ o79215: 法 49.216.102.191 11/22 17:09
7F：→ o79215: 不參考別種訓練方法永遠不會進步 49.216.102.191 11/22 17:09
8F：噓 sleepboys: 說個笑話，國軍懂科學訓練 111.83.223.96 11/22 17:35
9F：噓 CJ2048: 就說是前xxxx了嘛 111.83.19.167 11/22 17:39
10F：噓 GoEnglish: 大肌肉和肌力體能兩回事太外行了吧真可 39.10.233.60 11/22 18:04
11F：→ GoEnglish: 怕 39.10.233.60 11/22 18:04
12F：噓 alwaysstrong: 戰技不只是肌肉 戰技只是掃地而已 111.184.62.19 11/22 18:04
13F：噓 yeng1217: 這就是閉門造車啊 61.216.141.163 11/22 18:08
14F：噓 forgiveus: 還有人拿土法煉鋼的體能訓練來沾沾自 42.77.114.109 11/22 18:10
15F：→ forgiveus: 喜，難怪永遠不會進步 42.77.114.109 11/22 18:10
16F：噓 sealsars: 笑死 1.200.195.134 11/22 18:26
17F：噓 johnson44: 這次真的是政治因素比較對多 114.137.65.252 11/22 18:42
18F：噓 airbone0407: 說的好像現在殺豬公很有戰技一樣..114.136.182.212 11/22 18:47
19F：→ airbone0407: 國軍各單位根本沒引進營養師制度吧114.136.182.212 11/22 18:50
20F：噓 vandervaal: 問題是身體素質的訓練最有效的就是科 101.12.51.79 11/22 19:10
21F：→ vandervaal: 學化訓練，國軍最缺的就是這個 101.12.51.79 11/22 19:10
22F：噓 ldeathkiller: 國軍就整天掃地刷油漆啊 42.73.211.219 11/22 19:57
23F：→ minoru04: 其實有一點沒說錯 軍中會的人還不少122.121.122.199 11/22 19:59
24F：→ minoru04: 只是這個體系太爛 會了沒辦法推廣實用122.121.122.199 11/22 19:59
25F：推 eddy13: 沒看過需要掃地刷油漆的特勤隊，非常好奇223.136.213.242 11/22 20:02
26F：→ eddy13: 前面是在說哪個特勤隊呀？223.136.213.242 11/22 20:02
27F：推 eddy13: ^整天223.136.213.242 11/22 20:04
28F：噓 LZ0905: 看到中舔在政論節目砲轟館長我就放心了 27.242.162.126 11/22 21:02
29F：→ Freeven: 被現代化訓練打臉很沒面子齁？ 1.200.208.119 11/22 21:47
30F：→ Lanx: 那刺槍術的意義在哪? 一動一動撐住的用意? 180.217.68.56 11/22 21:47
31F：噓 dioradio: 看上一篇海龍的訓練就知道 土法煉鋼 結 1.200.216.17 11/22 22:27
32F：→ dioradio: 訓也一身傷 多的是30歲就到處關節發炎 1.200.216.17 11/22 22:27
33F：→ dioradio: 的 1.200.216.17 11/22 22:27
34F：推 qaz0314: 吃醋囉 39.10.227.184 11/23 00:41
35F：→ c780412: 可是除了特種部隊 國軍有具備以上技能? 124.218.151.47 11/23 01:15
36F：推 wise5188: 不練大肌肉你特戰部隊那麼操幹嘛? 180.217.231.79 11/23 04:58
37F：→ Freeven: 特戰有教關節技跟寢技嗎？只練散打的話 1.200.220.151 11/23 06:58
38F：→ Freeven: 會缺少這兩樣技巧吧？ 1.200.220.151 11/23 06:58
39F：→ Freeven: 館長練MMA最常用到這兩種，常常打架打一 1.200.220.151 11/23 06:59
40F：→ Freeven: 打就變成纏鬥的狀態，讓館長去教沒什麼 1.200.220.151 11/23 06:59
41F：→ Freeven: 不好啊 1.200.220.151 11/23 06:59
42F：推 yovoliia: 掃地油漆站哨報表當兵四大技能get223.141.142.236 11/23 08:02
43F：推 karate2007: 以台灣的散打生態來說，這位前隊長教 180.204.27.124 11/23 11:53
44F：→ karate2007: 官現任散打教練是某協會的，之前也是 180.204.27.124 11/23 11:53
45F：→ karate2007: 找這協會的教練去軍隊裡面訓練。而館 180.204.27.124 11/23 11:53
46F：→ karate2007: 長的散打師承另一個協會... 180.204.27.124 11/23 11:53
47F：推 seednet2: 就門戶之見 那位備役中將出來鞏固地盤的 36.236.240.220 11/23 14:33
48F：→ seednet2: 館長提供免費 又有新式科學理論 怕都怕 36.236.240.220 11/23 14:34
49F：→ seednet2: 死了 地盤給人搶去怎麼得了 36.236.240.220 11/23 14:35
50F：→ seednet2: 特勤隊只是將軍拿出來說嘴的神主牌 36.236.240.220 11/23 14:35
51F：→ kikooo: 你特勤一百個人有幾個練到像館長一樣可以 111.82.255.229 11/23 18:14
52F：→ kikooo: 影響敏捷的 111.82.255.229 11/23 18:14
53F：噓 line6sorrow: 這種故步自封自我設限的言論真的很可 114.45.117.19 11/24 01:12
54F：→ line6sorrow: 笑 114.45.117.19 11/24 01:12
55F：噓 line6sorrow: 不然特勤以後都限制 160cm以下 114.45.117.19 11/24 01:22
56F：→ line6sorrow: 因為矮小身材有利鑽窗戶 114.45.117.19 11/24 01:22
57F：→ nzj: 執行任務不是只會打架，耐力也很重要，很多 42.74.231.70 11/24 22:51
58F：→ nzj: 據點在山上，會不會爬有沒有耐力就很重要，這 42.74.231.70 11/24 22:51
59F：→ nzj: 不是力氣大就好 42.74.231.70 11/24 22:51
60F：→ nzj: 很多行動不是像健身房弄的好好的，不過國軍多 42.74.231.70 11/24 22:54
61F：→ nzj: 看看民間怎麼練也 42.74.231.70 11/24 22:54
62F：→ nzj: 是好的，其實有些部隊也會去民間練，也不是館 42.74.231.70 11/24 22:55
63F：→ nzj: 長出現才有，大驚小怪 42.74.231.70 11/24 22:55
64F：噓 roy53: 怕練太壯喔 111.254.50.217 11/25 10:38
65F：→ roy53: 先訓練莒拳或八極拳...................... 111.254.50.217 11/25 10:39
66F：噓 leviliang: 散打 101.11.8.23 11/25 12:38