※ 引述《iamjimhaha (磨刀霍霍向肥羊)》之銘言： : 最近目前都吃： : 早餐 10元茶葉蛋/25元三明治 5元水煮蛋 20元鮮奶 10元蒸包子 全部家裡解決(起床吃飯出門 15分內搞定) 到公司煮杯10元咖啡 一份水果10元 早上55元 B群 5元 魚油3元 鈣片一元 軟骨素+固樂沙敏 5元 護肝片3元=17 偶而吃一顆善存綜合 : 午餐 70元雞肉飯/70元鍋燒意麵/60元湯麵 公司餐 100g 肉 四份菜 一份水果 免費 : 晚餐 100元三寶便當或雞腿便當/50元潤餅 過午不食 任何有糖分 澱粉 蛋白質的東西都不吃 只能喝水 茶 咖啡 抓20元 : 這樣餐費一天約克制200以下 : 這樣還好嗎？ : ----- : Sent from MeowPtt on my 2109119DG : 一天一百元內搞定 一個月兩次燒肉吃到飽 2000 和牛火鍋1000 類似響食天堂 2次2000 一個月5000 一個月3000+5000=8000 還可以 一年後 體重89-->67kg 膽固醇290-->160 脂肪肝 重度-->輕微 -- ╭ 哪裡～都那麼熟了～ ╮ 口桀口桀... ╭ 謝謝你們來參加我們的婚禮～ ◢███◣ ◢███◣ ◢███◣ ◢███◣ ◢███◣ ▄▄▄▄▄▆████◤ ███◥◥ ██◤◥██(◥◥◥◥█● █████ █████ ███ + ▆█▆█◥ ●▄●▄██ ◥████◤◥███◤◤ ██◤ ◤ ◥︺███◤◥－███◤ ◢ 同梯 ◣ ◢ 室友◣ ◢ 哥哥 ◣ ◢▼██◣ ◢▏█▉◣ --

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