作者Cyborg (廢問只能一篇)
看板MenTalk
標題Re: [討論] 三十五歲以後
時間Tue May 16 02:26:28 2023
現在同輩的比拚經濟力
所以現在的你用盡精力賺錢
等到是不是老了又要和同輩比身體？
你比不完也比不上的
人家就是一天工資三千四千
你一天工資就是兩千多
綜然你可以用勤勞和時間來追上
但是人家一天工作八小時就下班去運動
你工作12小時回家只想躺，隔天起床繼續賺
有沒有運動這種事，一年兩年在體力上就看得出來了
10年20的差距更是可怕
35歲前總到老一輩說
等你老了就知道了(健康方面
結果過了35歲真的身體開始變化了
首先就是幾乎每天要一罐伯朗咖啡
過了35歲灌一整瓶會有噁心感
吃太甜的東西也會變得很渴
體力和敏捷力雖然在同輩是前端的
但仍然可以很明顯感受到不再像30歲前那樣了
單槓以前可以拉十下八下
最近居然拉兩下就上不去了
然後周遭人有人和我差不多年紀的
有人開始高血壓了、有人有糖尿病、有人要每天吃藥
靠......那不是五六十歲的事嗎？
怎麼我周遭一堆同輩的在吃慢性病藥了？
我還沒40歲呀！
然後我爸媽那輩的親戚開始有人中風了
有人在洗腎了、有人換人工膝關節了、有人失智了、.....
我家族就有三人中風，我爺爺和三伯都失智了
叫我怎麼不害怕呀？怎麼辦？
疾病這種事一半是基因....我控制不了
另一半是飲食和運動
所以過了35歲之後我也開始注重飲食了
以前不愛吃堅果也乖乖吃了....還不難吃
也開始又養成運動習慣
應該行得通吧.....不然我也沒辦法了
只期望我能在六七十歲時還健康沒病
然後七八十歲某天出意外死去
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女人沒魅力才覺得男人花心，男人沒實力才覺得女人現實。
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1F：推 yggyygy: 等...我工資是一天才兩千.... 05/16 07:47
2F：推 kaejing: 大大的工資都好高 05/16 08:22
打錯啦，是一天工薪兩千
3F：推 barbarian72: 羨慕~ 05/16 09:02
4F：推 tyfu: 大部分感覺差不多..還好單槓十下還沒問題QQ 05/16 09:04
5F：→ Altair: 還沒40就慢性病的比例好像在變高 05/16 09:34
6F：推 mavis825: 開始有自覺就是好事 05/16 09:46
7F：推 yohappy: 我先生在醫師鼓勵下竟然開始吃堅果...然後他說醫師沒有 05/16 10:16
8F：→ yohappy: 說洋芋片的量要減少= = 05/16 10:16
9F：推 martinmask: 吃堅果也是一堆油啊 堅果只能少量 05/16 16:03
※ 編輯: Cyborg (118.167.134.22 臺灣), 05/16/2023 16:08:49
10F：推 klhddie0: 越來越年輕就開始吃保健食品 05/16 16:18
11F：→ isbn95n7: 早點知道也好 05/22 16:24