作者heartlock (heartlock)
看板MenTalk
標題[閒聊] 教練課程
時間Sat Aug 20 01:52:18 2016
哇哈哈哈...既然某人為惹幸福忙於工作
無法發健身房的文 就由我來接力吧
今天去一堂教練的體驗課程
名為體驗 實為推銷
整個過程只帶我做了3樣器材
大部分的時間還是在講課程多少錢
看在這個教練是個帥氣的鮮肉
那個胸膛和肌肉...啊嘶～
就..不跟他計較惹..
其實我對健身房教練的印象不好
多年前在台中某蔬菜健身房買過一段時間的教練課
真是奇怪 每次去教練都不同人
課程上的非常亂 甚至有主動幫我按摩的@@"(男的
常常覺得自己很蠢
都是在被摸或被勾肩搭背後一段時間才驚覺自己被吃豆腐 ~"~
今天聽那位帥鮮肉教練說明 才知道是抽成方式不同所致
一個新客戶就可以抽幾千 上一堂課只有幾百
大家都去拉新客戶 課程丟給菜鳥去帶
難怪我的教練每次都不一樣
今天這位帥鮮肉一直保證從頭到尾都是他
嗯...可以考慮考慮.. v(￣︶￣)y
今天火力集中在下半身
邊跑步邊看卡特教頭的籃球賽
有種回到大學在球場奔馳的錯覺
加上外面豪雨雷聲轟隆隆 裡面搖滾樂轟隆隆
啊.....好讚！
雖然回家時看到一個阿北的手臂肌肉比我的內內大...
雖然現在不良於行...
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1F：推 ganlinLABA: 跑熱水可以舒緩 08/20 01:53
2F：→ ganlinLABA: 泡 08/20 01:53
3F：→ ganlinLABA: 然後要記得收操 08/20 01:54
謝謝喇叭提醒
4F：推 bbabbabbac: 所以那堂課我都不上 08/20 02:01
5F：→ bbabbabbac: 現在除了成吉思汗，其他的健身房都太爛了 08/20 02:02
6F：→ bbabbabbac: 萵苣 健工名聲臭到不行 08/20 02:02
沒聽過成吉思汗 健身工廠為什麼名聲臭？
※ 編輯: heartlock (59.123.221.4), 08/20/2016 02:16:53
7F：→ lovesooman: 健身工廠有些教練真的很爛 08/20 02:20
8F：→ lovesooman: 遇過好的 真的很難適應其他爛的 08/20 02:20
亮亮能不能舉個爛的例子
9F：→ takomalu: 嘗過好的 就回不去了的意思 08/20 02:23
※ 編輯: heartlock (59.123.221.4), 08/20/2016 02:24:50
10F：推 lovesooman: 我前兩個遇到的教練是在精明廠 每天督促我的飲食 他 08/20 02:29
11F：→ lovesooman: 們兩個都覺得健身只是他們輔助 我個人對飲食控制才是 08/20 02:29
12F：→ lovesooman: 真的 而且沒上教練課的時候 他們巡場也是到處再指導人 08/20 02:29
13F：→ lovesooman: 超熱心的兩個教練 而且你沒上他的課 他還是繼續會 08/20 02:30
14F：→ lovesooman: 關心你的那種 08/20 02:30
15F：→ lovesooman: 後來搬來臺南 去旗艦館 我跟我朋友超傻眼……巡場的 08/20 02:31
16F：→ lovesooman: 某幾個教練 根本不鳥人的 08/20 02:31
17F：→ lovesooman: 而且第一次的教練體驗 前面都跟你好像很熟一樣有說 08/20 02:32
18F：→ lovesooman: 有笑 我朋友一結束在跟他談教練課的時候 說她回家考 08/20 02:32
19F：→ lovesooman: 慮一下 那個教練馬上變臉趕人………… 08/20 02:32
謝謝亮亮說明 我再觀察一下那鍋帥鮮肉XD
※ 編輯: heartlock (59.123.221.4), 08/20/2016 02:34:32
20F：推 lovesooman: 後來那個教練巡場 對會員也是他的學生他才教 別人他 08/20 02:34
21F：→ lovesooman: 都裝沒看到 我朋友就怒退會員了 08/20 02:34
22F：推 bbabbabbac: 我也是在精明廠@@，超爛的 08/20 05:42
23F：→ bbabbabbac: 成吉思汗是最近才出來的吧，人家說的館長就是他 08/20 05:43
24F：推 bbabbabbac: 萵苣我是不爽在裝潢弄得跟夜店一樣 08/20 05:48
25F：→ bbabbabbac: 而且業務報價人人不一樣 08/20 05:48
26F：→ bbabbabbac: 聽說是888～1288還1388的樣子 08/20 05:48
27F：→ bbabbabbac: 當時就有個業務一直探健身工廠的價才報給我988 08/20 05:48
28F：→ bbabbabbac: 不然原本會報給我多少不知道.. 08/20 05:48
29F：→ bbabbabbac: 其實健身的概念，館長已經錄過非常多影片了 08/20 05:55
30F：→ bbabbabbac: 去看他的影片十之八九就會了，不怕需要教練 08/20 05:55
31F：→ bbabbabbac: 差就差在需要人輔助和督促吧 08/20 05:55
32F：→ bbabbabbac: 但這找個有在健身的朋友互相幫忙就好了 08/20 05:55
33F：→ bbabbabbac: 不然教練課一堂1500，是多有錢才去上這種課.. 08/20 05:55
34F：→ bbabbabbac: 自己做一下功課就能省這些錢了 08/20 05:55
35F：推 barbarian72: 不是每個人都有健身教練的朋友啊.... 08/20 07:04
36F：推 bbabbabbac: 其實要健身朋友很好找啦，當場就能找人一起練了 08/20 07:17
37F：→ bbabbabbac: 在健身房滿容易交到朋友，看自己要不要而已 08/20 07:17
38F：→ bbabbabbac: 教練課主要的目的是調整姿勢吧 08/20 07:17
39F：推 bbabbabbac: 姿勢不對容易受傷 08/20 07:20
40F：推 peda: 當初就是為了怕自己嘗試萬一受傷 所以有找教練。但是一開始 08/20 07:22
41F：→ peda: 我就把要求和目的說的很清楚了，而且太認真操練的無法… 08/20 07:22
42F：推 peda: 會了之後我都是自己去做想做的項目 無社交下 還算效率高 08/20 07:25
43F：推 jojo16111: 蔬菜好教練還是不少啦，我自己從上教練課到現在真的進 08/24 14:53
44F：→ jojo16111: 步不少，教練從我的飲食到訓練菜單都有持續在幫我做調 08/24 14:54
45F：→ jojo16111: 整，算是很有心的 08/24 14:54