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請問版上的猛男,勇士們 你們伏地挺身都可以做幾下...? 小魯高中的時候 都50下起跳 事隔七年... 想要練練身材 這禮拜開始做伏地挺身 ...一下我臉就紅了 十下不得了 整個人像夜凱一樣紅通通 http://i.imgur.com/0BC42dl.jpg 外加趴在地上不動..= = 然後隔天起床手臂酸痛... ...試問各位告別了學生時期 都可以做幾下伏地挺身...? --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.104.220.6
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MenTalk/M.1463651677.A.B2D.html
1F:推 Mews: 當兵 十五下05/19 17:56
當兵15下不是會被08嗎qq 小魯都拼死嚕到55下qq
2F:推 OyAlbert: 30-40下吧,標準姿勢大概20幾05/19 17:57
我現在標準10下就夜凱了...= =
3F:推 BerITh: 下面放個妹子的話 就看鬆緊度05/19 17:59
...所以這位大哥無上限囉0.0? ※ 編輯: hahacomes (59.104.220.6), 05/19/2016 18:02:09
4F:→ lim3: 一下 下去就上噗乃了ㄋ 肥宅怒噓05/19 18:00
拍,這就是我的情況QQ ※ 編輯: hahacomes (59.104.220.6), 05/19/2016 18:03:06
5F:推 F0r: 沒限時間50下基本吧05/19 18:06
6F:→ F0r: 反正肥宅都用肚子頂著,輕鬆的很 科科科05/19 18:07
沒有時間限制50應該是還好 可是如果一分鐘一下,會不會太囧XD 肥宅qq
7F:推 derfth13: 七七四十九下05/19 18:25
7963下
8F:推 ccufcc: 標準連續30下05/19 18:25
我回不去那個時候了qq
9F:推 Birthday5566: 0.5吧 我是下去起不來的死肥宅05/19 18:38
剛開始做我也這樣OAQ ※ 編輯: hahacomes (59.104.220.6), 05/19/2016 18:53:45
10F:推 mono5566: 跟樓上一樣05/19 18:51
好險我這個情況是正常(?
11F:推 smileinureye: 30下就好累了,出社會後可以保持50以上的真厲害05/19 18:53
真的,好像年紀越大越感到有差別 ※ 編輯: hahacomes (59.104.220.6), 05/19/2016 18:56:57
12F:推 obawen: 伏地挺身05/19 19:11
仰臥起坐 靠夭!原來我打錯字!! 感謝糾正
13F:→ vn509942: 25 30 35 三個回合05/19 19:13
14F:推 darwin0711: 15 12 10 8 分四次 動作21分配 05/19 19:15
樓上兩位太神啦~
15F:推 Mews: 因為我被流放到邊疆了QQ05/19 20:12
邊疆會比較好嗎(?
16F:推 srwcc: 30不能再高了05/19 20:59
我現在10不能再高了QQ ※ 編輯: hahacomes (59.104.220.6), 05/19/2016 21:32:55 ※ 編輯: hahacomes (59.104.220.6), 05/19/2016 21:33:39
17F:推 SUIWL: 10下,單手05/19 22:37
18F:推 heartlock: 樓上 影片~~ 05/19 23:00
小魯崇拜,跪求影片!
19F:推 vn509942: 我也沒辦法每天做 要隔兩天05/19 23:03
可是好像只要熬過撞牆期就ok了..
20F:→ LongRanger: 每天20-40 假日 60-80 .. 老了...05/19 23:40
21F:推 heartlock: 樓上有炫耀的意味... 05/20 00:28
....我也這麼覺得... 肥宅我難過...
22F:推 moebius3: 當兵都是一天200起跳 關禁閉500下 明德班都一千起05/20 00:45
這好像比單手10下更猛0.0"!
23F:推 magicrex: 50~70 不過沒每天,有其它運動卻懶得動手... 05/20 08:39
....當天我無法那麼多...!!
24F:推 ben54302: 三個月前可以一次做80~100下,現在只能40吧…05/20 09:18
真羨慕你們都這麼強!!
25F:推 ohmygodha: 回家試試看05/20 16:48
記得po影片XD ※ 編輯: hahacomes (42.79.241.195), 05/20/2016 17:08:11
26F:推 bigfool11: ㄧ下....8小時後起來 05/20 21:35
27F:→ bbbb30403: 做快的可以破百,做慢的碰胸大概20下 05/21 03:58
28F:推 sd4351224: 之前做過1000下做了一個多小時 05/21 06:48
29F:→ baal963: 卡50卡很久,不能再多了。。 05/21 20:30
30F:推 ohmygodha: 才40就喘惹…… 怎麼敢拍影片 XD 05/22 11:43
31F:→ i445566d: 放棄吧 呵呵 05/24 14:10







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