作者chenhsiutsai (十萬火雞)
看板MenTalk
標題Re: [閒聊] 男人保養
時間Tue May 3 11:27:01 2016
※ 引述《ttyl5566 (肥宅本無事，何處惹塵埃)》之銘言：
: 除了運動跟早睡早起還有健康飲食
: 有什麼方法各位男人覺得可以有效保養
: 讓自己隨時都能有良好的精、氣、神呢？
: 我只盡量早睡早起、按時運動
: 外食族，食物很難挑選，唯一要求每天要吃到水果
: 吃點鋅、鎂之類的
: 但是感覺還不大夠......是不是要笑口常開啊？
: 常常被狗幹、或狗幹人後...鬱悶好一陣才Let it go
: 大家有什麼撇步嗎？
: 當個良好肥宅的撇步？
請愛用R20
真心不騙
除了可以快速進入聖人模式好好處理事情外
你再也不需要女朋友惹
一個月尻20槍還可以降低攝護腺癌的機率
好槍槍 不尻嗎？
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1F：推 dsfcomtw: 攝護腺癌和這有關係？ 05/03 11:28
2F：推 claymath: 我一直都是聖人模式 05/03 11:35
3F：推 vn509942: 克樹... 05/03 11:41
4F：推 RevanKai: 我一直都是邪淫模式 05/03 11:50
5F：→ RevanKai: 話說ID真整齊 05/03 11:50
6F：推 lim3: 斷 05/03 11:56
7F：推 namis77: 最近研究 每月射精21次 降攝護腺癌2成 05/03 12:10
8F：→ whoisanky: 21/30=0.7 嗯 不難 05/03 12:11
9F：推 claymath: 77 你好專業! 05/03 12:12
10F：推 namis77: 新聞有報捏 05/03 12:16
11F：推 mapxu664: 77-////- 05/03 12:18
12F：推 dsfcomtw: 77，男人要補充鎂和鋅。那女人呢？快告訴我>.< 我啥都 05/03 12:29
13F：→ dsfcomtw: 沒吃，現在補來得及嗎？ 05/03 12:29
14F：→ jameshcm: 女人請補充銅和鋰 05/03 12:35
15F：推 Birthday5566: 鐵 05/03 12:39
16F：推 martinmask: 補充高濃度蛋白質 05/03 12:40
17F：推 mapxu664: 鐵跟鈣 食補就可以了吧 05/03 12:43
18F：推 claymath: 女人要補充 銅 鋰 鋅... 05/03 12:45
19F：推 namis77: 吃的好 睡的飽 保持愉快心情，自然就美美帥帥的啦～ 05/03 12:45