作者rene611 (超難過的小茜)
看板MeganLai
標題[NEWS] 明星常用中藥保健
時間Fri Sep 4 00:43:43 2009
明星常用中藥保健
新聞來源:
http://www.gmw.cn/content/2009-08/30/content_972973.htm
刊發時間：2009-08-30 15:07:51 文摘報
王菲用何首烏滋補
歌手王菲產後的調理秘方中，何首烏是一味主藥。
每天吃，使她恢復了孕前的身材。何首烏最重要的功能是烏髮，
經炮製後，它可以補肝腎、益精血，而且不寒不燥。
現代藥理研究發現，何首烏還有降脂、降糖、防止動脈粥樣硬化
、減少體內細胞氧化的功能。
首烏蛋：
何首烏60克、雞蛋2只。何首烏洗淨、切片，放入砂鍋加進雞蛋，煮至蛋熟，
撈出去掉蛋殼，再放鍋內煮片刻，加鹽、味精即可。
賴雅妍用黃耆補氣
臺灣演員賴雅妍每到換季之時，就用黃耆水沐浴，以增強抵抗力，
防止感冒。中醫認為，黃耆能補一身之氣，可以用來緩解氣虛乏力、
中氣不定。
代茶飲：黃耆5~6片，用沸水沖泡飲用，可以緩解身體困倦、無力、氣短。
煨棗：大棗30個、生黃耆30克，一同煨煮。可以提高免疫功能，增強體質。
姚明用三七調血
體育明星姚明有次受傷後脛骨有骨裂的跡象，
為了促進癒合，營養師開出了用三七燉肉鴿的食療配方。
三七一直作為止血、定痛、消腫的傷科補品。
近年發現，三七還可以擴張血管、清除血脂、恢復血管彈性。
三七的用法素有“生活熟補”之說，意思是用生的三七有活血、止血作用；
用熟的三七則有生血、補血作用。
(《現代保健報》8.21 羅布一文)
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大家可以參考參考嚕~~
泡給我喝~~
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1F：推 sponge0823 :何首鳥( ￣ c￣)y▂▂ξ 09/04 00:44
2F：推 moonstars :我泡黃蓮給你喝 09/04 00:44
※ 編輯: rene611 來自: 61.229.28.172 (09/04 00:48)
3F：推 hwaji :用中藥都會長高嘛= = 姚明= = 09/04 00:55
4F：→ rene611 :我們也從小服用~~XDDDDDD 09/04 01:03
5F：→ s102438 :我好像來不及了... 09/04 01:07
6F：推 ember1216 :我也要跟著老娘一起喝 ( ￣ c￣)y▂ξ 09/04 14:56