國慶日不用上課! 下禮拜二開始，已經確定為瑜珈課了! 老師是個很活潑的"媽媽"(但你完全看不出她已經有小孩了XDDD…) 上她的課很有趣的，由於與氣功、心靈結合，所以練功後不但精神飽滿， 而且心情愉悅~^^~ 不管是練功或練瑜珈，觀想是很重要的步驟，這是走入心靈層面的必要過程 希望各位社員在練功時，能細心體會身體或心境上的變化。老師在教瑜珈時，同時會教導 大家如何去感受、接引、引導自身的能量。 這禮拜四，是楊老師過來上功法課，會有新進度，所以盡量別缺席~ 當你用心練功法後，再加入玄宇瑜珈，將會是更深層次學習! 上禮拜四我帶的瑜珈，只是非常簡單的暖身動作而已，而玄宇瑜珈，是體位、禪修、能量 、心靈…等等一體的功法，希望大家好好學習^^ 當練功有一段時間，基本上都希望大家能恭請神佛與自身靈性的指導，這是因為高空間的 靈性，能指引你學習的方向，同時也保護你在練功中，不會被外界嚴重的干擾，更進一步 讓每個人與心靈交流，並體會宇宙的宏觀面，而能以寬廣的心去接納萬事萬物。 修行在修心，由你每天接觸的週遭去感知生命的智慧，心的昇華即靈性的提升，祂帶動不 僅是你在物質生活的進展，更重要的是心靈的真正平和。 當心的世界不斷擴展，你的法隨之延伸，當於其中漸悟生命的本質、你的存在與大自然的 存在，心識清明將帶領你，並觸及四周的生靈，回歸正道。 虛無、享樂、現代、後現代主義的提出，象徵著人們遠離了心靈生活，狂於追求眼見的世 界，盲目的獵取卻忽視了內心的你。 尼采說上帝已死，因於他對"上帝"認知的問題，卻也反映出這百年來的人們至今的亂象， 其實上帝就在每個人心中，不管祂是以怎樣的形式出現，怎樣的稱呼，虛空界、有質界、 有情生、無情生，都有著這麼一位引領生靈的真主。 不管在你心中，祂是一個怎樣的形象，但願各位能用心去感受祂的教導，不管你是什麼信 仰或對心靈的認知，玄宇功所要告訴你的，正是踏實的與真我交流。 玄學是科學的基礎，同時科學需要玄學的推引，才能進行更廣大的發展，兩者相輔相成， 也是一體，因著環境轉換，而以不同面貌呈現，但萬法終歸一。 願彼此有所成長^^ -- 心靈禪 禪是一種意境，集結意想出的生活領域，將想像空間加大，就會聽見自己的聲音，心靈禪 即會出現，原來神佛原本就在你身邊，只是你暫時忘了怎麼與自己溝通，收拾煩燥的心， 聽自己的聲音煩惱就會忘記。 ~歷生無上師~ --

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