我可以理解妳的痛苦! 當時，我也覺得我快唸出憂鬱症(根本就是@@) 我覺得那是一種 對自己現階段能力及定位不明 又太在意別人說法 而感到的焦慮吧~ ※ 引述《BoAyu (加油)》之銘言： : 小妹現在唸碩一 : 因為是唸文的 : 要三年才可以畢業... : 如果要修中等教程 : 等於要再唸一個大學(4年) : 去拿到碩士學歷和教師證 : 辛苦唸完出來可能還要去拼幾破頭的教甄 : 突然覺得人生未來一片黑暗 也沒什麼目標.....orz 我自己是師範體系的，碩班也有幾個同學是需要補修中等教程的， 其實看看他們，我自己都覺得心虛~ 因為修教程的同學真的很拼命， 我想這是因為她們明確知道自己要什麼，所以才勇於接受挑戰吧! 教師這條路走得辛苦是必定的，但是，這是一項會有成就感也相當穩定的工作， 值得妳堅持！ : 唸了半學期 真的覺得好難受 : 課業壓力自不在話下 每個禮拜的報告海一直來 (這我覺得還可以接受) : 因為人很少 覺得每個人都被放大 教授很愛私下討論學生 : 讓我戰戰兢兢 很難放鬆 我也很在意老師或別人對我的看法，但越在意越覺得綁手綁腳， 覺得自己好像什麼都做不好...，建議妳去想一下，這些人在你生命中有那麼重要嗎？ 十年後或甚至二十年後，妳還會記得哪個教授在哪天私下討論了什麼話嗎？ 很多事真的無需在意太多~ : 熬夜也是家常便飯(兩三點睡 也滿常四五點睡的) : 可能是因為碩一吧 : 這禮拜忙完最後一科期末報告(其實放了寒假還有額外交三科報告 每科都用到20頁~) : 還有一點點寒假可以放... : 這突然的寒假突然讓我覺得悲從中來 : 因為我的時差都調不回來 : 有"整組壞了了的感覺"...不曉得這樣的生活什麼時候會得癌症的感覺 : 身體很累 心更疲憊 : 我知道我把自己逼得太緊 : 但我現在才碩一耶 : 我碩二碩三不就瘋掉Q_Q : I know I should be more flexible, but I just can't... : 想一想這半年自己犧牲很多東西 : 感情 朋友 家人... : 平常忙 比較少跟這些人互動就覺得還好 : 現在暫時悠閒下來 卻發現沒有一個朋友可以找 : 家人也覺得我只在忙自己的事情 很自私 : 突然覺得為了研究所讓我失去好多東西 : (不曉得我太笨還是什麼 我真的花了所有的時間在課業上) : (不這樣做會讓我覺得很沒安全感 也會覺得這樣才是足夠的) : 而且我有個很差勁很不好的個性 : 就是我的人生每個階段只能做好一件事 這沒那麼差勁吧~很多人都這樣~ : 而且我會只顧那件事情 其它都不管 : 唸研究所讓我有很多負面的心情 : 我發現讓我的性情大變 : 也會影響到別人... : 我的房間好亂 我看到父母也沒有好臉色 我發現我想找朋友出去卻不敢 : 因為平常太忙都沒有聯絡 這裡我會建議妳，有時身心的狀況會是一種循環， 妳的身體疲累 就好好的利用寒假休息 不要影響心緒 人生要適時按下OFF，好好放鬆~調整心態~ 否則 妳的生理影響心理 情緒越糟 就越會想些有的沒的 更加痛苦， 妳真的沒妳想像中的那麼差勁，妳只是被自己絆住而已... : 我好想去考國考 但又捨不得放掉學歷(又是準備很辛苦/好不容易唸了一學期的騎虎難下) 這是另一項身心煎熬的挑戰，在你心態還未走出來之前，不建議妳去嘗試 : 現在晚上也睡不著(可能是之前熬夜敖習慣了 都要四五點才睡得著 睡不著又很傷身) : 白天又是一整個痛苦 : 總覺得自己快得憂鬱症了 : 還有因為覺得生活太苦悶 : 會想做跟自己以前個性相反的事情 : 不為什麼 只為生活能有一點點的變化刺激 : 常常在想 為了唸個研究所 : 出來也不見得有什麼實質效益的學歷 : 犧牲這麼多 個性大變 健康的威脅 : 這樣有意義嗎? 我都笑稱 研究所是我生命中最大的脫序演出，(因為太痛苦寫不出來 所以一拖再拖) 我從小就是個按部就班的乖寶寶(？)，但讀了研所以後， 所有拖延懶惰的壞因子都跑出來了，後來想想，其實這樣的失序也還不錯， 這輩子我還沒當過那麼讓人擔心的"壞孩子"XDD 個性相反的事，如果不損人偶爾叛逆一下又何仿？ 無需太壓抑... : 請問是不是我生病了? : 還是板友也會遇到這個問題呢? : 我好想逃到一個沒有人認識我的地方 : 看不見未來的光明... 我曾經在張曼娟的文章中看過一句話(不太記得原文了)： 「沒有一滴辛勤流下淚水會白流，只是有些眼淚...在煎熬時未必明白...」 為了自己的目標，妳也走了一段路，需要的只是堅持， 現在看不到具體成果，但其實效用已經慢慢在發酵~ 試想妳有一天 拿到畢業證書 拿到教師證 那會是何等快樂的光景 用這個圖像 支持自己走下去 最後，建議妳為自己設情緒的停損點，不要一直往負面的想， 我是在黑幼龍的書上學到這招：設想最壞的情形 然後大膽放手去做 妳會發現 很多事沒妳想像的嚴重 比方說 報告做不好 最壞的結果會怎樣 頂多就被教授噹一下 甚至重修一下 反正 最壞最壞都死不了！ 只要我還在，事情就有做好的一天，別人怎麼摧毀得了我！哈 所以 給原PO的建議就是 現在快點關掉電腦 去放假 做妳自己想做的事 書一天不看不會死 心一天不照顧就會漸漸枯萎啊!!! 祝福妳。 --

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