活動頁面 https://www.facebook.com/events/1849141192017741 7月2日 星期日 早上10:30~12:00 台北市大安區樂業街97號地下一樓(位於嘉興公園地下一樓處) 交通資訊:可以搭捷運 搭至六張犁站 步行5~10分鐘即可 公車資訊:可搭15、18、1503、211、282、285、292、 292(副)、556、680、685、72、902、、950、和平專線、懷恩專車S32 搭至: 捷運六張犁站、捷運六張犁站(和平)、樂業街、黎明社交中心 皆可 本體驗課程將由最基本的技術內容開始教起 從菲律賓武術的獨特熱身方法、八個基本杖、 基礎對棍體驗、基本揮杖發力模式 開始教學 也會分享很多增近雙手協調性的訓練方法 還有一些生活用品的防身知識教學 無論有無任何武術基礎的朋友 都非常歡迎 有興趣的朋友請事先以臉書訊息 向Yen Shenghusan 訊息報名 人數 及須借用棍子數量 或是以手機電話報名亦可 顏教練 0917250105 菲律賓武術 ARNIS 因為其獨特多變快速的短棍技巧 因此以俗稱"菲律賓魔杖"聞名於香港、台灣 、美國、歐洲等地 但其實它除了短杖技巧外， 還有徒手搏擊、刀術等多元化的元素在其中 在之後的正式課程 顏教練將會循序漸進地 教導給同學們 菲律賓武術教練介紹 Yen Shenghusan顏聖烜教練 從菲律賓武者修行回國 由菲律賓流派Buena Mano的掌門人 G.M.Fil親自教導並在掌門人認可下 正式取得該門派的instructor教練資格同時也是Buena Mano Taiwan的負責人 顏教練的上課教學片段 https://www.youtube.com/watch?v=qUv8M25ncl8 顏教練的ARNIS演練影片 https://www.youtube.com/watch?v=XuiYmh6nGm4 顏教練於菲律賓當地參加晉級考試的對打影片(紅衣者) https://www.youtube.com/watch?v=oZrfwCQr9WM&t=4s 顏教練示範以乾毛巾 進行打擊的影片 https://www.youtube.com/watch?v=fAMbT2miz6E G.M. Fil (Filomeno V.Buena) 修煉自菲律賓武術流派LASI及LESKAS，並於之後統整了兩派之長， 建立了Buena Mano(西班牙語的「好手」之意) 同時也在University philippine 菲律賓大學green hill高中等學校授課， 並訓練當地數十間學校的體育老師，傳授這項菲律賓武學技術， 並致力於推動將ARNIS菲律賓武術立法成為菲律賓文化資產之一， 至今67歲仍授課與自我訓練不輟， 並將其從軍的經驗與訓練特勤部隊的防身技術納入其菲律賓武術體系之中 菲律賓武術教練Yen Shenghusan 在台灣師從於G.M.Fil的弟子 Kiko老師具備泰拳，詠春、散打與各式技擊 技巧多年學習經驗與多次出國武者修行的修練經驗與多年的菲律賓武術經驗， 顏教練也將在台灣致力於讓大家認識這項實用的防身技術與武術技巧 G.M. Fil以前接受當地菲律賓媒體採訪的影片 https://youtu.be/-pk5u__IyTo G.M. Fil的老師 LASI的創辦人 Lema Benjamin https://youtu.be/9ch87v6Q3qw 有興趣的朋友們 請著輕便運動服裝與毛巾 飲用水瓶並以訊息向 顏教練報名即可 現場也會有販賣 顏教練從菲律賓帶回來的棍組提供給有興趣的同學們 --

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