作者b12370 (MrKAI)
看板MartialArts
標題[討論] 台灣武術金鷹拳--二掙力
時間Mon Mar 5 23:26:00 2012
http://youtu.be/4CSXCiVv5Uw (一蹀頭)
金鷹拳的功夫要練的好只有一種練法就是『輕鬆練』，拳能練的越輕鬆代表你的功夫練的
越好，這一套一蹀頭來來去去就一個動作，這個動作裡面包含了幾個功夫的要點，意拳大
師王薌齋在意拳正軌一書記載到古勢之老三拳與二掙力，一蹀頭練的拳就是老三拳，一蹀
頭練的力就是二掙力，老三拳踐、鑽、裹即是步法、手法、身法，二掙力即是拳頭一手往
前打一手用力往後沖，後手拉的力量越大前面拳頭的力量就會越大，一蹀頭一個探爪捕捶
左右出拳，來回擊打循環無端，即是不斷的鍛鍊步法、手法、身法與二掙力，要將步法、
手法、身法與二掙力練的好，放輕鬆下去練就是不二法門，好的功夫自始自終都不用苦練
，也不用去折磨自己的身體，練功夫是在按摩我們的身體與整健我們的骨頭，拳法是古老
的東方運動學，能夠在輕鬆運動狀態下，讓整個身體獲得很大的運動量，不喘也不累，這
是古老的東方運動學最深層的內涵。
台灣武術金鷹拳 拳拳服膺功夫凱:
http://gungfukai.pixnet.net/blog/post/87749085
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.55.110
1F：→ angelstephen:二掙力，看來是一拉一打，或許該走點 101.12.26.248 03/05 23:55
2F：→ angelstephen:側，由斜角打。拳勁放長似乎是貫，這 101.12.26.248 03/05 23:58
3F：推 angelstephen:更正：拳是貫透。 101.12.26.248 03/06 00:00
4F：→ angelstephen:和one-two的快速連續兩拳不同 101.12.26.248 03/06 00:01
5F：→ angelstephen:猜是意念得放遠一點，出拳後保持能量 101.12.26.248 03/06 00:01
6F：→ angelstephen:才有慣性迴勁，前手才能一氣變化，或 101.12.26.248 03/06 00:03
7F：→ angelstephen:且有餘勁走位、以身形拖帶後手 101.12.26.248 03/06 00:03
8F：→ angelstephen:這拳若打的硬脆又收得快，反而不對了 101.12.26.248 03/06 00:04
9F：→ angelstephen:單純猜測，不知對也不對 101.12.26.248 03/06 00:05
10F：→ iamice :樓上差不多正確。不過這篇原PO的影片 111.240.184.41 03/06 00:27
11F：→ iamice :是錯誤示範。後手後拉=/=亂甩 111.240.184.41 03/06 00:29
12F：→ iamice :正確的示範應該找通臂拳影片來參考 111.240.184.41 03/06 00:30
13F：推 errantknight:後手這樣子拉 好嗎? 114.32.233.47 03/06 01:06
14F：→ dagayealo :難得有人認真回，雖然知道凱爺不回文123.240.147.199 03/06 01:38
15F：→ dagayealo :我還是說說我的看法，影片中的拳頭123.240.147.199 03/06 01:38
16F：→ dagayealo :那樣的出拳方式是有透勁沒錯，可是123.240.147.199 03/06 01:39
17F：→ dagayealo :收力的方式太爛了，打到東西肯定扭傷123.240.147.199 03/06 01:39
18F：→ dagayealo :另外沒有看過實戰影片123.240.147.199 03/06 01:39
19F：→ dagayealo :我想說照影片中的四平馬步法打法123.240.147.199 03/06 01:40
20F：→ dagayealo :如果這不單純是套路的話，那我敢說一123.240.147.199 03/06 01:40
21F：→ dagayealo :定打不到人(站著給你打不算)123.240.147.199 03/06 01:40
22F：推 oldrice :王薌齋講的是六面力 上下左右前後122.127.117.132 03/06 11:35