作者mar3 (小馬)
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標題Re: [心得] 太極拳應掌握的重點
時間Thu Oct 14 23:47:20 2010
To sandapro
你既然自稱 練過趙堡三年
那你在文中對自己門派的前輩 王爺 蕭老師
又直稱名字 or 不尊敬的稱呼
我想你作人最基本的東西都沒了
或者 就是踹共阿 出來交流一下
讓大家了解一下你趙堡的東西
BY 趙堡練了五年的某路人
( 95年從蕭治傅老師學習和式架
97年從陳逸民老師學習忽雷架 )
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不知道你有沒有影片可以讓大家看一下
你的趙堡太極練得如何?
想必是練的不錯 覺得這裡找不到你要的東西吧!
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一聲清嘯,兩指一合捏個劍訣,右手長劍出鞘,畫出一道長虹。遞出的劍招如綢緞般
飄逸,不見其迅捷,只覺飄忽靈動,彷彿人劍合一,不,應該是說劍隨意走,人是人、劍
是劍,形雖不同但已意念相通。
式微,顫著劍尖自鳴,月色下兀自佇立,闔上雙眼靜享清風拂體,放下手中長劍,端
起一杯酒向天灑去,憑舞一套劍法和一杯水酒,弔祭著自己的絕世孤獨。--<< 大俠 >>
http://www.wretch.cc/user/martty
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.37.142.244
1F:推 smallshieh :他自稱在美國,其實躲在日本,他說要 123.192.68.151 10/14 23:51
2F:→ hochengyuan :他還會觀落陰 知道李小龍可以被美國 118.160.21.174 10/14 23:51
3F:→ hochengyuan :隨便個年輕人打爆 118.160.21.174 10/14 23:51
4F:→ smallshieh :把郭蕭老師如何如何~後來想想不爭氣 123.192.68.151 10/14 23:52
5F:→ smallshieh :的嘴角上揚了 123.192.68.151 10/14 23:52
6F:→ hochengyuan :這討論串 一些版上知名的MMA戰神都 118.160.21.174 10/14 23:53
7F:→ hochengyuan :不想補刀了 真的很弱 118.160.21.174 10/14 23:53
8F:→ smallshieh :郭蕭老師發人乾脆,內勁橫霸,最好是他 123.192.68.151 10/14 23:53
9F:→ smallshieh :他能佔到便直啦~~ 123.192.68.151 10/14 23:54
10F:→ smallshieh : ↑宜 123.192.68.151 10/14 23:54
11F:推 mongchie0204:剛睡醒體訓完去道館練習,對於那個腦 61.60.252.76 10/15 05:55
12F:→ mongchie0204:洨格鬥愛好者,基本上不太想噓他了… 61.60.252.76 10/15 05:55
13F:→ mongchie0204:上ptt練打練嘴巴,想到我每天都起床 61.60.252.76 10/15 05:56
14F:→ mongchie0204:就要去練體能想想實在沒必要去跟他扯 61.60.252.76 10/15 05:56
15F:→ mongchie0204:練那麼久的武術都還練不出李小龍體格 61.60.252.76 10/15 05:57
16F:→ mongchie0204:跟速度,看來我也是被秒殺的…淦 61.60.252.76 10/15 05:57
17F:→ mongchie0204:今天起太晚,該出發了 61.60.252.76 10/15 05:59
18F:推 chind :可以請樓上分享一下練習清單嗎 114.25.230.201 10/15 13:25
19F:→ chind :我滿喜歡參考別人練習的菜單 114.25.230.201 10/15 13:25
20F:推 dabaca :每天彈指神通9小時...屁股硬功18小時 99.148.244.215 10/15 13:29
21F:→ dabaca :睡夢羅漢拳.......12小時 99.148.244.215 10/15 13:29
22F:推 chind :加起來39小時 在一天內怎麼辦到的@@? 114.25.230.201 10/15 13:31
23F:推 MAIORI :彈9包含於硬18 睡12又同時包含硬6 219.87.128.204 10/15 13:42
24F:推 chind :我不理解的是 可以邊睡邊練屁股嗎@@? 114.25.230.201 10/15 13:43
25F:→ chind :或是邊練手指...... 114.25.230.201 10/15 13:44
26F:→ pleaselouis :睡覺時 挖鼻孔 摳牙齒 抓屁股?? XD 211.76.190.21 10/15 13:47
27F:推 chind :好... 這我接受...... 114.25.230.201 10/15 13:47
28F:推 mongchie0204:當天練合氣道的話都拉筋瑜伽1小時 61.60.252.76 10/15 14:42
29F:→ mongchie0204:單車訓練股四頭當然也有比目魚肌等 61.60.252.76 10/15 14:45
30F:→ mongchie0204:環繞半天岩最快1hr山路均速18,重訓 61.60.252.76 10/15 14:48
31F:→ mongchie0204:啞鈴8組,束劍500隻(木槳)上下其他的 61.60.252.76 10/15 14:54
32F:→ mongchie0204:加起來自己訓練是2hr上下,當天若是有 61.60.252.76 10/15 14:55
33F:→ mongchie0204:對練則改成暖身,因為我沒那麼多時間 61.60.252.76 10/15 14:55
34F:→ mongchie0204:其他踢擊等打擊訓練則是上課另外練習 61.60.252.76 10/15 14:57
35F:→ mongchie0204:我偏向練習7對練3的方式,降低受傷比 61.60.252.76 10/15 14:59
36F:→ mongchie0204:例,雖然練習量還是輸人家開館的,自己 61.60.252.76 10/15 15:00
37F:→ mongchie0204:體重80~90所以訓練方式還是有問過 61.60.252.76 10/15 15:03
38F:→ mongchie0204:上面要練臀肌的話練爬坡,齒比可以調 61.60.252.76 10/15 15:05
39F:→ mongchie0204:大,練出來寢技出了吃香還可以避免被 61.60.252.76 10/15 15:06
40F:→ mongchie0204:肛,練手力可以鐵棍掛啞鈴去正反卷 61.60.252.76 10/15 15:08
41F:→ mongchie0204:挖鼻孔練習這我還不太敢 61.60.252.76 10/15 15:09
42F:推 chind :感謝你的推文 114.25.230.201 10/16 00:41
43F:→ sneak : 例,雖然練習量還是輸人 https://nox 35.229.142.191 12/06 04:19