這個放鬆的好處呢 是我心目中浩氣長存地一個偉大武術家李小龍先生已經解釋過地 "The less effort, the faster and more powerful you will be." ── Bruce Lee 如果還想再多了解一點 可以考慮跟李小龍學兩堂功夫 可能要找個靈媒觀落陰之類的就是了 ─── "The faster you want to go, the more relaxed you have to be." ── Carl Lewis (短跑等多項奧運金牌得主) --

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