本來沒有想要PO文的 但是很難得看到這麼長串的討論文 所以不禁還是來提供一些分享 國術的訓練，主要不外乎四項 基本功、套路、對練、對打 其它的 大概就是針對個人特質、進度而設計的訓練 但坦白講 哪一種武術的訓練內容不是這樣? 頂多只是訓練項目比重的問題 有一些武術對打練的比較多，有一些對打練得比較少 不過 應該不會有一種武術只有對打 但是如果一樣武術完全不練對打也不行 簡單而言 我認為，練武術 基本功、套路、對練、對打 都應該要練 但是哪一個項目要練得比較多、哪一個項目要練得比較少 那要視你練武的目標、目的而定 如果要完全講擊技 那當然對打要練得多，打得多、經驗多，自然就強 我想國術會被質疑實戰性 大概很大一部份的原因，是現在很多練國術的人都不練對打 所以我還是會建議 練國術的人，多少還是練一點對打 打多打少、打好打壞，那不重要，主要是學個經驗 了解對打中複雜的情況，以及學習如何應對 但我認為 基本功、套路這一些訓練 主要是自我素質提升的部分 包括力氣、硬度、協調性、速度等 這有些東西是光練對打練不到的 所以還需要再練一些其它的東西去補強 我覺得國術不是不能打 只是目前很多練國術的人 其訓練項目的比重，主要不是走擊技的方向而已 你也可以把國術練得很實戰 那樣你就要多練對打，還有必須承擔受傷的風險 如此而已 以上是我個人的想法 有興趣就參考參考吧 --

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