※ 引述《reinherd (萊因哈特少尉)》之銘言： : 小弟只是武術初心者 : 但是我以前曾經發現一件事情 : 就是力量 體適能好的 : 往往訓練上是我這種弱雞難以超越的 : 舉例來說 我以前有個學弟 : 本身有接近游泳教練的實力 : 體能非常好 看起來就像是魔戒裡的矮人族 : 他只是來國術社玩玩幾堂課 可是打出來的水準可能比已經加入超過一學期的好很多 : 我一個朋友也遇到過類似的事情 : 當兵時認識一些體能很好的人 : 沒練過國術 : 但是你只要稍為指點一下 : 他什麼動作都做的出來 並且還比你練了好幾年還要好 : 害的他一度很失望 : 每次都說 我們這種只是練好玩 : 要練成強人還是指有那些天生體適能超強的才有機會 我不太曉得您想要表達什麼, 但我可以分享一句我老師說過的話, "你管別人這麼多幹麻,把你自己顧好最重要" 小弟我主修劍道(有真實對打還是比較好玩),還有練氣功,基本功,楊家太極拳, 也有一陣子練過苗刀,相對於那些前輩們,我七年短短的經歷只能說是菜鳥..., 不過我還是想分享一下我的感想, 因為我有在高中劍道社團當指導,也看過不少天賦極好的孩子, 明明沒特別鍛鍊過,可是他的體力,速度硬是比人家好, 感受能力很強,示範一下他就能抓到重點, 就像有一個學弟,身高180以上,身材不錯,很聰明, 練跆拳不到一年,就把有黑帶的學長和教練打爆(就如字面上的...真的爆的), 所以就改成練劍道,不用說進步速度很快, 看到這種人,對於身為平常人的我來說,真的只有吐血... 我在高中練劍道的時候,教練就對我說我的資質不算好,身材也單薄的些..., 而且我有遺傳性自律神經失調,所以很難放鬆,肌肉容易僵硬,有時候會自行抖動... 不用說,進步速度不快,必須老師教了很多次才慢慢學會,有時候還被我搞煩... 我也必須練習很多次才能變成習慣動作, 為什麼要這麼辛苦練下去呢,老實說就是因為不甘心, "別人可以我為什麼不行,老子我就不信" 所以我只能比別人花更多的時間練習, 高中時期的練習時間(每天放學後留下來),我從沒缺席過, 道館練習時,我也會提早到,請老師指導我基本動作,所以我會比別人多揮1千多次劍, 練基本功時,我會最後一個離開,請老師看看我的椿步有沒有問題, 起初練習完回家,因為太酸痛睡不著覺,隔天吃飯拿筷子還會發抖, 經過了這幾年折磨,總算不會有這些現象發生(但折磨還是折磨...), 體力變得不錯,實力總算給他培養起來的,雖然花了不少時間, 這是我個人經驗, 所以資質差的人還是能變強, 只是要花比較多的時間,也必須要承受更多的心理煎熬和掙扎, 不公平嗎??? 是不公平,可是那又怎麼樣,想變強就得辛苦一點,也只能這樣做, 如果真的想學武術,目的就是要變強,那就好好練,用心練,一步步累積功力, 不然就不要練,畢竟要投入很多心力,很累,也會犧牲一些東西..., 當個普通人也是不錯阿,幹麻跳這個火坑... 既然無法短時間進步,那就比別人花更多時間鍛鍊, 我自己最自豪到不是我的實力怎麼樣, 而是我過去的那些辛苦的經驗,因為我給他撐過來的,還撐很久... 目前對打練習的時候,還是常會被年輕力壯的小夥子打敗, 但現在已經變得比較不在乎輸贏了, 我在乎的是我為什麼會被打敗?缺點在哪?怎麼改進? 就像我的老師常說,輸贏不要緊,重要的是記住缺點,下次再贏回來, 我想這就是心態轉變吧, 而且老前輩不也常說練武是自我挑戰嗎, 所以別人怎麼樣不要管這麼多,自己好好練就對了 置於別人進步很快,體力天生也很好, 我也要說一句"你怎麼知道人家有沒有練習', 說不定人家也是很辛苦練的,只是你沒看到罷了, 運動神經好本來學東西就快,可是說不定人家已經花了許多心力訓練得到的, 舉例來說,我老師是高段組全國冠軍四連霸, 明明是個快七十歲的老頭,卻連續打爆了幾名國手, 還有幾個警校官校出身的人("連續"顧名思義,就是沒有下場休息), 把這些人當孩子玩, 後來我才知道老師為什麼這麼強, 日常練習完後,我都會打掃道館, 可是隔天我第一個到道場,總會發現地上有竹劍的屑, 才知道老師除了晚上陪我們練習,白天也會自行練習, 都已經這麼高齡了,而且成就非凡,還是很扎實練習技術和體能, 更不要說有些老前輩七八十歲還在鍛鍊自己,八十歲還站樁呢... 每次看到他們我就汗顏... 所以多多加油吧,希望我的想法能給予一些幫助 ......................................................... 希望版上的同好們也能分享一些自己練武的辛酸血淚史, 畢竟練武是很孤單很辛苦也很掙扎,並不像電影小說那麼有趣(我喜歡這個詞), 不說還真的沒人知道, 我想,分享這些經歷一定能給予剛踏入這領域的人幫助,並且打破迷思 --

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