這篇文章很好， 來推一下。 ※ 引述《loveloser (不良豬)》之銘言： : 這篇是我在別的討論版發的 : 轉過來分享~~ : ======================== : 其實 單就"反應能力"或"動態視力"來講 : 對拳的反應時間不是最大的決定性差別 : 專業的拳擊或技擊選手 反射速度雖然快 但不一定最快 : 一般測驗可以把手固定在桌上 把尺放下 抓尺 就知道反射速度多快了 : 差別在 透過訓練 養成對於對手的動作預測及立即反射的習慣 絕對能力的競爭， 會導向先天稟賦的極限。 武術中有很多原理， 利用的是相對削弱。 唯有這樣， 才有可能縮小外在差距。 : 從動作預測來說 : 受過訓練的人 視線的框是三角形的 涵蓋上半身 : 當然從下半身去判斷也是一種 但一般對峙都是注意上半身 : 注意對手任何的預備動作 : 只要對手做出一點刺激 就能馬上做出反射動作 : 從對手的節奏 可以判斷出拳的時間點 : 然後 從對手的肩膀 手收拳 腳站的角度 身體轉的方向力道....等條件 : 可以去判斷對手出拳的方向 角度 另一種說法是散焦， 當不在緊盯時， 對於全局的掌握會更敏銳。 : 這只要0.幾秒的預備動作一出來 你一接收到情報 就馬上可以做出判斷 : 高手與新手 往往不是差在生理上的反應時間 而是經驗 : 就是判斷的準度 和需要接收的情報量 與條件的多寡 : 老手或天才 判斷能力往往相當驚人 只要一點點小動作 就能得知結果 : 而新手 可能還需要多那麼一點刺激才知道如何反應 : 這極小的差別 就造就很大的差距 : 相反的 : 老手的動作 越練越精簡 會透露的情報量相當少 : 讓你想抓他透露的條件需要更多的時間和刺激 判斷相當困難 : 再加上熟練的假動作 及變化的戰術 達到擾亂對手的作用 相當重要 這邊說的， 應該是在未接觸下的預測能力。 而接觸後的纏鬥， 可能會是另一種狀況。 國術中有個形容叫『硬打硬進無遮攔』， 就是擺明了不怕對方知道動作招式， 因為他準備用內勁來硬吃。 : 在擂台上對打 其實是有軌跡可尋的 : 就是抓節奏 跟 對手的習慣 : 以及自己判讀的能力夠不夠強 夠不夠快 夠不夠準 : 一但自己節奏被抓到 或是亂了 真的整場比賽去了了 : 原本90分實力 可能被打到只有60分 : 相反的 有時遇到自己很擅長的情況 抓到對手 原本90分也可能打到120分 這種狀況常發生， 我自己就曾經以為十拿九穩的比賽， 最後搞到狼狽不堪。 --

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