參加者的心得不外乎是歌功頌德的內容，其中一個前特種部隊講 的比較有趣，他說以前從來沒被打的那麼"爽"過。 接下來的最後半小時是所謂的特典(Bonus Material)，首先他示 範用手引導一位學員使之倒地，看起來像是一種暗示加驚嚇的結 果。旁白說明只強調施術者心要夠清，不可以有惡意，還有就是 再次強調這是對對方心理的控制。他以摔角做比喻，初期會用蠻 力，但等到各種技巧熟練之後，摔對方已經不只是用力量了。他 說就是拿走對方的動作（take away his movement）。 然後他又示範了一次催眠，他說這就像哄自己小孩睡覺一樣，他 讓學員躺著以手引導他呼吸與放鬆，很快速的讓他睡著（不到一 分鐘），不過並沒有睡很久，有沒有真的睡著看不出來。接著他 又示範一次以呼吸讓對方倒地，聽起來大概也是呼吸同步的一種 應用。再一次他以眼神引導讓對方摔倒，旁白解說聽起來像是一 種催眠的技巧。他說一般人面對這種狀況時常驚慌而不知所措， 他要教導的是讓學員強化心理能力能夠面對而不為所動。然後能 放鬆別人、誘導對方放鬆。然後就是成功誘導對方之後的一連串 不接觸只做做動作就讓對方倒地的示範。這時他又再說了一次： 「不要期待奇蹟，沒有奇蹟，只有努力的練習。要把這技巧用在 好的一面，不可以用在私欲野心上頭。每個人都能做到，只要你 知道如何做。」 接下來的示範類同，但就是一直強調要有耐心，不要出力去壓制 對方，不可以迫切想讓對方倒地，只有耐心才能成功。不能像小 孩要吃糖一樣的想讓對方倒地，不可以心存惡意。 後面的示範是在不同workshop的進行片段。 看完之後我的心得如下： 我彷彿看到NLP在武術上的應用，NLP是近代從催眠發展來的更近 階的心理控制技巧，創始人有不少神蹟故事，包括綁個鞋帶就可 以催眠一位鐵齒的觀眾的故事。所以我不會覺得這影片講的東西 很玄，但很難，雖然他說人人都可以做到，但我相信只有少數人 可以。我不是NLP的專家，請有興趣者自己去找相關資料。 有人質疑這在格鬥上面的應用，我也質疑，但不認為這樣就代表 這種技術騙人，武術的發展本來就不是只為了格鬥，還有強身、 自衛、軍事、保護別人等等用途。 總之，如同h大所講，很多在太極拳書裡面看到但已經沒在教的東 西可以從Systema裡頭得到啟發。 至於影片，照慣例要低調一點吧？我還想不到怎麼低調捏？ --

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