作者chind (秋天的回憶)
看板MartialArts
標題[閒聊] 關於震腳
時間Sat Feb 17 22:35:21 2007
震腳這東西 在傳統武術上很常見
長拳不多 但是有 陳太很多不用說 八極也是 都很多
其他武術的話 我就不知道了
震腳 其實是非常高難度的動作
我對於這動作要求很高 所以我覺得很難
基本上 何以說借住地力? 這部分應該先談沉墜的部分
其實 我個人認為 功力不夠 真的不大需要震腳
很多人震腳的感覺有做到了 但是 把震腳運用在發勁的部分
卻做得不怎麼樣 簡單來說 加乘的力量並不大
我的看法是 根本沒練鬆 震的那瞬間 拳頭就會出去了
或是說 身行會瞬間變化 這部分 其實可以看我打的那篇
發勁 其實就是那個原理 等到非常鬆之後
方使用震腳 才真的算有成效 這是我個人見解
震腳 還有另外一種解釋 就是丹田氣回震
這部分就是氣功的東西 以陳氏太極拳的觀點
金剛搗錐 是陳太最難的動作 乍看之下
就是全身落下 但是 這動作的標準
是下沉時 氣要旋上頭頂 所以 我在看人打金剛搗錐時
如果有震腳 大概有三種情況
一 功力真的那麼高
二 不懂在那邊亂震......
三 看到有觀眾 耍帥!~
基本上 我膝蓋有傷 沒在震腳
等到身體真的夠鬆才會開始練這個 而且氣也要足夠
氣不只要足 身體放鬆 身體的氣才會旋轉
這部分 只要是接觸過氣功的大概都會有體會
我不知道原因 所以就不多說了 只明白這是種現象
以前看王西安打拳沒在震腳 後來有看到
不知道是功力上去了 還是基於表演的份上
或是 根本就不喜歡震腳
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◆ From: 218.161.122.37
1F：噓 brianeric:老師是說震腳的重點 在於「碰一聲」就沒了 就像大象一樣 02/17 23:19
2F：→ brianeric:踩一下 震波散開就沒了 如果力量回傳 會傷到筋脈 02/17 23:19
3F：推 HBLHBL:其實,如果問我,我會覺得震腳是用來採別人腳板的 02/17 23:18
4F：→ HBLHBL:純粹個人想法 02/17 23:20
5F：→ HBLHBL:不過可以當我是來亂的 02/17 23:21
6F：推 brianeric:噓錯了 推回來 02/17 23:21
7F：推 chind:如果是我 現狀來看 我也會去踩別人的腳 而且我真的用過 雖然 02/17 23:22
8F：→ chind:是不小心的 火雲邪神: 踩腳指!? 小孩子的玩意兒 02/17 23:24
9F：推 brianeric:可是其實不只金剛倒錐會震 在攻擊人時 每一個步法落地 02/17 23:28
10F：→ brianeric:都會碰碰響 這不知道是不是因為勁道有練到下盤的關係 02/17 23:29
11F：→ merlinmaj:個人私下認為，有震腳的門派有不少都與大槍有關，不知道 02/17 23:56
12F：→ merlinmaj:震腳是不是來自大槍的關係。 02/17 23:56
13F：推 pobm:其實震腳是用來練習瞬間轉移重心的<--個人所見所聞 02/18 00:30
14F：推 pobm:如果只是要借地之力~其實不震也可以借一些 02/18 00:34
15F：→ pobm:實用上如果只是為了借力震腳會慢一步 02/18 00:34
16F：推 hollan:空手道的撞擊（鑽擊）有配合踩震腳，對打比賽上非常常見... 02/18 00:40
17F：→ hollan:跟傳統國術門派的震腳有點差異，但是拿來實用最多的武術了 02/18 00:43
18F：→ chind:我以前在練鑽擊逆擊時 腳也會往地上踩 後來教練叫我別這樣 02/18 13:20
19F：→ hollan:看是要求墊步還是滑步吧！蓄意踩跟放鬆釋放衝力有差別... 02/18 13:22
20F：→ chind:不知道其中原因是不是為了速度 所以踩快 踩快然後產生聲音 02/18 13:26