平時下課無聊，會去打一下，感覺還好玩的，也看過各種不同打拳擊機的方式， 第一分兩大類:單手打與雙手打 單手打:就是用一隻手去打(右手.左手) 雙手打:一手抓住戴拳套的手腕，拉開距離5.6公尺~然後衝刺往前跑，用力往下壓， 雙手打打的好的人紀錄都會很驚人歐(速度*重量*握力=破壞力)好像少一項 雙手打通常是以由上往下壓擊中 單手打由側邊出全擊中 拳擊機大概有三種~海盜(輪盤式).黃色的(輪盤).超人(螢幕) 輪盤的大多是用磅來作單位~螢幕的是用公斤 自己都是單手打~拉的距離大概一步而已，因為這樣測自己比較準一點，如果拉的很遠 衝刺感覺就不太準了，因為真的對打拉這麼遠應該很難衝刺打中對方吧。 有一次在大魯閣打擊場(內湖店)，看到一位年輕人身高185吧，看他打拳擊機真的蠻過癮 的，他是單手打，距離也是拉一步而已，揮出來的成績真的很嚇人，應該是有練過的人吧 。 --

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