作者kokubi (粒米) 看板:
在對打時
如果每當自己想要進攻時，對方就把膝蓋抬起來，如果不理他而更往前一步，對方就
出拳攻擊~
每次都很苦惱，很想一拳就揮過去~
尤其我不是很靈活的人，很難臨時變化步法進行攻擊~
這種情況我該怎麼辦呢?有什麼辦法破解他的抬膝嗎?
另外，靈活度到底要怎麼練習呢?
感覺自己的步法很遲鈍~
每次都處在被動狀態中~
想要進攻又不知該從何處下手~
先謝謝大家回答我的問題~
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◆ From: 59.116.0.49
※ 編輯: kokubi 來自: 59.116.0.49 (05/26 19:14)
※ 編輯: kokubi 來自: 59.116.0.49 (05/26 19:15)
1F：推 unknowsay:空手道比賽的對打嗎？ 05/26 19:21
2F：→ pleaselouis:既然對方抬膝 我建議使用掃腿 掃他獨立的那一隻腳 05/26 19:31
3F：推 azcd:抬膝 = 重心不穩，接下來你就要想適合你的手段。 05/26 20:20
4F：→ azcd:步法很遲鈍是說怎樣的步法呢 針對你需要的肌肉練習爆發力^^ 05/26 20:21
5F：推 yinou:另外也可以用"斧刃腿"踢他的脛骨 05/26 23:27
6F：→ yinou:但是速度要快!!! 05/26 23:28
7F：推 kokubi:是的~是空手道的對打~ 05/26 23:29
8F：→ kokubi:步法遲鈍，就是移動緩慢~步距太短~等等~ 05/26 23:29
9F：推 intree:多練自然就會知道了 0.0a... 05/27 17:04
10F：推 azcd:對打時的大步伐 重心向前 用力跨出第一腳 利用滑步帶動第二腳 05/27 19:58
11F：→ azcd:平時要練習短距折返跑 增加爆發力應可解決你所說步伐短的問題 05/27 20:02
12F：→ azcd:折返跑練習前應充分熱身尤其是膝蓋 起跑時的蹬地要用力 05/27 20:03
13F：推 kokubi:什麼是斧刃腿啊? 05/28 14:04
14F：推 masktrue:腳板繃緊呈L狀 以旋踢訣竅下段踢他獨立那腳 扭帶腰力掃下 05/29 03:25
15F：→ masktrue:踢前不要先看他的腳 用眼角餘光瞄過即可 05/29 03:27
16F：→ masktrue:練步法下盤要扎穩 多練折返跑 馬步練基礎 05/29 03:28
17F：→ masktrue:臨場放輕鬆 自然就好 仍不懂 可參考錄影帶看別人怎麼打 05/29 03:30
18F：推 kokubi:了解了~謝謝~ 05/29 07:44