※ 引述《zaku (....)》之銘言： : : 推 mike7689:不離大原則,作為支點的臀部永遠低於對方的腰~~ 02/16 19:42 : : 推 ET2000:http://www.wretch.cc/album/show.php?i=baoding&b=2&f=111 02/17 01:45 : : → ET2000:4333910&p=10 不會縮 02/17 01:46 : : 推 kungfu:幫縮 http://0rz.net/f413h 02/17 09:59 : 照片中的過肩摔跟我所學的有點不同， : 他第一步會不會踏的太進去啦？ : 這樣對手不反抗OK啦， : 可是在對手有防禦的狀況下沒有把對方拉過來破勢很難成功吧， : 我自己做是在原地旋轉，把對方往自己身上拉， : 不是自己靠過去， : 自己靠過去的版本也是有看過，但是都蹲超低用捲的。 來紙上談兵一下。沒有批評熟優熟劣的意思，只是單純說說我看到的差異。 這個連結是保定快跤的圖，照圖看來， 保定跤裡頭的「單臂過肩摔」(抱歉我不曉得在保定跤這個動作的正確名稱)， 和柔道的單臂過肩摔，好像在動作細節的要求上有些不同？ 我所看到的最大不同在「揣-2，虛步捅」這張圖中。 在圖中，施技者進腳的步伐、重心的擺放，以及手部拉引的動作， 都和柔道常見的單臂過肩摔做法不同 (因為柔道的單臂過肩摔在細節上也有滿多種做法， 像Zaku兄所說，身體是踏入或釣出的差別，就是一例，每個老師教的多少會有些不同) 我自己學的那種，在步伐上，以圖片中的右體勢來說， 右腳位置並不像圖中所示要踏到那麼深，為了預留轉身的空間， 右腳是踏在對方右腳尖前方內側 (也就是說，不踏出對方的右腳尖外)。 重心方面，圖片給我的感覺是，施技者在這張圖中，身體重量是多數壓在左腳和臀部上， 判斷根據之一是他的右小腿腳跟處與地面成銳角。我學的則是要求踏出的右腳膝蓋曲蹲 (小腿與地面至少要成直角，如果膝蓋夠軟Q能蹲更低，變成腳跟與地面成超鈍角， 那就是個人本事了，不過在此蹲低不是問題，問題在於蹲低後背個人站不站得起來) 此時腳步微微成前弓後箭，重量配置約前七後三或前六後四， 以便稍後能迅速收左腳轉身。 至於手的位置方面，我所學的強調重點在於左手的強力拉引。 左手的拉引必須讓對方的右上身前傾，連同其右臂，如弦繃緊一樣黏靠在我身體右側上 此時的左手除了必須翻轉手腕(使掌心朝下或朝外)， 手部位置亦必須拉到越過自己身體的中線偏左側固定，或至少要固定在中線上。 而右手動作，只是微微以手掌側緣制住對方腰間，主要作用在於避免對方當我拉引時， 趁勢往他自己的右前方跨出閃躲，那樣就摔不到單臂過肩了。 所以，從圖片上看來，施技者的左手位置跟我學的滿不一樣的。 他的右手看起來不只是微微擋住而已，而是握得甚是緊繃用力。 還有「揣-3，夾臂」這張圖也跟柔道的有一點出入。從圖片上看來， 施技者的夾臂位置似乎相當高，幾乎是完全在肩膀上的高度了。 我所學的是僅要將對方的上臂夾在自己的上臂固定(位置不能高到肩膀上)。 柔道的過肩摔並不是真的要你把人背到肩膀上面，而是在摔出的時候， 最理想正確的情況應是施術瞬間只以肩部與對方身體相黏， 憑藉膝蓋屈蹲帶動全身下沉後再瞬間蹬起爆發的彈力， 配合入身時的身體旋轉加速，把對手摔出去。 滿多人這邊都會做成以臀部作為接觸的支點，將對方身體用屁股和下背部ㄍㄧㄠ起離地後 再摔出，變成過臀摔…沒辦法，這是人體的自然惰性，我自己也是這樣，但這是不正確的 以上討論範圍僅限於定步摔法的動作，移動摔法又是另外的細節了。 ---- 如果我看圖說故事有錯，就當我眼拙吧，勿戰。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.225.47.103 ※ 編輯: Mleccha 來自: 61.225.47.103 (02/17 15:49)