時間 流程 備註 6：30 - 7：00 觀眾進場 7：00 - 7：15 開幕 主持人開場、介紹來賓、來賓致詞 7：15 - 7：20 楔子 洪密歐與白莉葉出場表演 7：20 - 7：30 擊破 跆拳社出場、白父 7：30 - 8：10 紅白大會第一回合-套路 出場序：合氣（10）→柔（9）→國→太 （12）→跆（3）→空（5） 白隊獲勝 8：10 - 8：20 紅白大會第二回合-防身術 出場序：柔（4）→合（5） 紅隊獲勝 8：20 - 8：45 紅白大會第三回合-實戰 出場序：跆（3）→柔（3）→國→太 （10） 兩隊平手 8：45 - 8：55 異種格鬥 國術VS太極 合氣VS柔道 跆拳VS空手 8：55 - 9：03 攻堅 漆彈社出場 9：03 - 9：05 結局 洪密歐與白莉葉出場 -- ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ 武 會 -- 紅 白 大 對 抗 5/21 (三) 四 維 堂 ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ ╬ --

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