作者paul1951 (跑羅)
看板Marginalman
標題[閒聊] 有氧
時間Wed Oct 28 21:21:10 2026
最近除了跑步都在這個滑步機耶
卡路里消耗蠻快的
你們重訓後有氧都多久啊
https://i.imgur.com/77wmgVo.jpeg
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.63.186 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Marginalman/M.1793193673.A.0EB.html
1F：推 nunu0209: 30分鐘差不多吧 10/28 21:54
2F：→ paul1951: 那我也差不多 10/28 22:10