作者edward40812 (甘草@葵歌劇団)
看板Marginalman
標題Re: [姆咪] 泥板人一個月內最多減重幾公斤ㄚ？
時間Mon Oct 5 00:58:36 2026
一個月高強度訓練+飲食控制
應該可以有不錯的成效ㄅ
不過要怎麼吃
窩就不知道ㄌ
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.172.35.84 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Marginalman/M.1791133118.A.3AE.html