作者ai2311 ()
看板Marginalman
標題碳水自由
時間Fri Aug 14 16:49:14 2026
昨天晚餐吃了400g白飯
再加上兩顆蘋果
早上吃了一顆蘋果
剛剛又嗑了300g白飯
我現在感覺好想睡覺
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1F:→ autodeskmaya: 這姆咪可以吃一個禮拜 對阿 08/14 16:52
2F:→ ai2311: 400克 不是400斤 08/14 16:55
3F:→ charlie1667: 400斤可以吃超過一年了 08/14 16:55
4F:→ ai2311: 一碗飯大概150-200克 08/14 16:55
5F:→ ai2311: 就多吃一碗而已吧 08/14 16:56
6F:→ ai2311: 我平時碳水一天才一倍體重 感覺最近有點卡關了 08/14 16:56
7F:→ ai2311: 試試把碳水拉高 熱量吃足幾天看看 08/14 16:57