作者itoumashiro (伊東真白)
看板Marginalman
標題好餓
時間Fri Jul 17 23:05:30 2026
今天早餐喝了兩盒義美高鈣豆漿
P28 熱量292
午餐吃一度讚控肉麵+3顆蛋
P43 熱量880
下午一瓶無糖大醇豆
P39.3 熱量408
熱量差不多就滿了==
晚餐只能吃一包蛋白脆片
P20 熱量160
總共蛋白質130g、熱量1740
赤字抓500大卡
能吃的結果就是這樣嗎...
幹你娘真的好餓
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.232.134 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Marginalman/M.1784300732.A.DDE.html
1F：推 egg12314: 那只能早點睡了 你很棒 07/17 23:06