作者S77 (綠色怪物)
看板Mancare
標題[討論] 怎麼避免長白鬍啊....?
時間Mon Jul 31 22:07:23 2023
這兩年下巴突然長了一堆白鬍冒出來....
兩年前我是完全沒有白鬍的 一根都沒有
在板上搜尋白鬍 一篇文都沒討論
大家是不是都沒長白鬍 還是根本不在意?
我覺得白鬍超顯老 我之前很愛留鬍 但現在一堆白鬍冒出來根本也不敢留了
說到底 該如何避免延緩長出白鬍呢
可能會有板友說基因問題 但我覺得應該有辦法可以避免或是延緩(?
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1F：→ choubinshou: 營養成分尤其是蛋白質攝取足夠 07/31 22:28
2F：→ choubinshou: 還有少吃油膩炸甜食 不要讓身體一直在發炎狀態 07/31 22:31
3F：→ S77: 我蛋白直吃很多ㄟ 肉蛋每天幾乎都會攝取到 會不會是因為都吃 07/31 22:46
4F：→ S77: 到不好的蛋白質....我外食族天天吃便當 然後呢我甜食不太吃 07/31 22:46
5F：→ choubinshou: 不清楚你的飲食結構，不過我個人開始健身後有計算 07/31 22:56
6F：→ choubinshou: 蛋白質攝取量、吃得也越來越乾淨。在這個過程中 07/31 22:56
7F：→ choubinshou: 發現自己的白頭髮也越來越少了 07/31 22:56
8F：推 gootsai: 我也是..不到30白頭髮也超多 每天喝黑芝麻飲也沒用QQ 08/01 00:18
9F：→ choubinshou: 黑芝麻如果說要對白頭髮有用，也是因為其所含的營養 08/01 10:24
10F：→ choubinshou: 成分（蛋白質、微量元素等），但你喝黑芝麻"飲" 08/01 10:24
11F：→ choubinshou: 裡面一定加了很多糖類或是其他什麼不必要的添加物 08/01 10:25
12F：→ choubinshou: 要吃就自己買黑芝麻回來自己處理比較好 08/01 10:27
13F：→ choubinshou: 另外真的要吃營養補給品的話，我自己吃的膠原蛋白錠 08/01 10:27
14F：→ choubinshou: 裡面是有添加何首烏，據說也對黑頭髮有幫助 08/01 10:28
15F：→ wadekimo: 基因問題無誤，剃掉就好 08/02 12:49
16F：推 guanghagrid: 接受他，就跟少年白一樣都是基因問題 08/02 19:59
17F：推 chuny: 再過幾年連下面的Q毛都會出現白的 08/02 20:08
18F：→ S77: 難道這輩子跟留好看的鬍渣無緣了.... 08/02 22:35
19F：推 homoz: 基因問題+1 我有少年白 大概24開始有白髮 現在29 頭髮 鬍 08/02 23:53
20F：→ homoz: 子 甚至鼻毛 跟下面都會有幾根白的.. 吃蛋白質也沒用 我也 08/02 23:53
21F：→ homoz: 有在運動 計算營養素 但完全沒差 只能接受 08/02 23:53
22F：推 figaro: 染髮 逃 08/03 21:02
23F：推 hps16: 不知道天天吃一勺黑芝麻有沒有效，我也是少年白嚴重的人 08/05 23:36
24F：推 boa000: 拔掉不就得了 08/10 19:29
25F：推 notmine: 吃墨魚麵 穿黑色皮革卯釘奶罩 08/11 13:33
26F：→ k214006: 有時候是基因問題，試著共存吧!我才36，鼻毛都有白的了 08/18 11:08
27F：→ XX61308oo: 有可能是營養素攝取不足 08/18 14:11
28F：→ lolilita859: 就接受吧 08/28 19:14
29F：推 sossos78: 應有那種暫時染髮的東西。你就常常用呀，就像髮臘的概 08/29 04:04
30F：→ sossos78: 念丫，多人也一樣每天使用 08/29 04:04
31F：推 toeic900: 基因問題，吃甚麼都沒用 09/17 18:51
32F：推 silver0963: 我以為年過30白鬍子是很自然的事情唉… 11/24 06:34