前言: 常常有在問 痘痘 粉刺的事 這種問題也常困擾男人們 這次把A酸和 給男生建議保養問題 一次上 有些人被廠商教得很聽話 我下面的內容 如果你不爽 請你拿出醫學期刊或臨床實證 證明你的產品真的可以怎麼樣 我就閉嘴 公開道歉 沒有的話 我們井水不犯河水 正文: A酸(retinoic acid) 目前是已經出到第三代 正常來講 新一代比前一代通常會有某些程度上的改進 但並不代表第三代一定適合你 第一代好用 但副作用多 第三代濃度低 大部分外用 所以不要自己當醫生 決定錯的用藥 也是害自己 簡單說一下治療這種狀況的藥物 可分成這兩種方法(機轉) 1.讓你的粉刺排除 2.讓你的粉刺不要再長 其實很多疾病在藥物都有類似的機轉去治療 比如說血糖高 1.讓你的不要吸收糖 2.找辦法讓糖被處裡掉 …等等 在治療青春痘和粉刺的藥物準則裡 順序大概是這樣 1.局部A酸或水楊酸 2.局部抗生素 3.口服A酸 4.口服抗生素 5.(併用BPO) 如果你有在做治療 你可以稍微判斷你的嚴重度大概在哪 (真的有一個表可以對照) 多久才有效? 大概都要一個月起跳 大部分人都沒耐心或怕副作用 都沒完成療程就停 所以，自己看著辦 我沒辦法控制你要不要吃或塗 (所以臨床上如果發現治療失敗 有一個歸類是患者根本沒用藥 我們也很無奈) A酸副作用: 1.皮膚刺激 2.乾燥 (阿就抑制你的油脂了) 3.光敏感性 (要做防曬) 4.孕婦及兒童不要使用 (小孩會畸形) 5.口服的對肝臟有影響 (肝不好真的要給醫生決定) 順帶一提 痘痘針是啥藥? 類固醇或抗生素(或併用) ------------------------------------------------------------------------------------------- 國泰醫院皮膚科主治醫師徐自菱在康健雜誌第25期講到 「基本的清潔、保溼、防晒都做好，額外的保養品其實是多餘。 其實我也覺得，多用多麻煩 清潔、保溼、防曬 所以我已經過這樣的日子快五年了 很久之前 也曾買過根本沒防曬到的防曬品 現在絕對不會再買那牌了 請用真的有防到的防曬 (自己GOOGLE不要問我) 還有兩樣東西 我絕對不會碰 1.去角質產品 我的原因: 就皮膚生理學角度，角質是隔絕病毒、細菌入侵身體的大功臣，少了這一層角質，皮膚紅 腫、發癢，甚至細菌感染都是時有所聞，假使過度頻繁去除角質，反而會讓皮膚少了保護 罩，直接暴露在危險環境之中。 2.買膠原蛋白來吃 我的原因: 有學生技的同學 應該都知道 吃了大部分或全部都不吸收 吃那幹嘛? 乾 一罐都要上千 我才不想當盤子 不一定要用「化妝水」 除非你一上完 就馬上塗上保濕性的產品 不然化妝水在臉上很快就乾掉 白搭 結語： 1.角質自己會代謝，經常去角質就失去保護，反而更糟(我就是受害者)。 2.男性保養建議幾個步驟就好，清潔→保濕→防曬，但請麻煩”做到位”。 3.有皮膚疾病請找專業醫療人員，不是找專家(有人會自稱皮膚專家 也是笑死)，不要自 己去買A酸來吃。 4.本文章不可代替醫師治療(我不打這個可能會被罰) P.S.我打文章是希望民眾了解我所傳遞的知識，增進健康，請不要亂汙衊人。講難聽一點 ，你們病了，我不是有錢賺嗎? 如果我真的要賺錢，幹嘛分享這些文章，巴不得你們多生 點病，不是嗎? 此篇文章請勿以任何形式轉載。 作者為高考藥師 現任公立醫院 --

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